عاشقم من

درباره عشق

چه مزایایی دارد اگر از مرکز تعمیرات ال جی برای تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ خود استفاده کنید؟

۵۳ بازديد

تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ: راهنمای کامل و جامع

تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ یکی از خدمات پرطرفدار  پرتقاضای مراکز تعمیرات لوازم خانگی است. 

نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ

یخچال‌های ال جی به دلیل کیفیت بالا، طراحی زیبا و قابلیت‌های منحصر به فرد خود، جزو پرفروش‌ترین و محبوب‌ترین یخچال‌های بازار هستند. اما این نکته را فراموش نکنید که هر چقدر هم که یخچال شما مدرن و پیشرفته باشد، نیاز به مراقبت، نگهداری و تعمیر دارد. در این مقاله قصد داریم به شما راهنمای کامل و جامعی در زمینه تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ ارائه دهیم. پس با ما همراه باشید.

چرا باید نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ خود را تعمیر کنید؟

تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ یک اقدام ضروری و حساس است که باید با دقت و حرفه‌ای انجام شود. در صورت عدم تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ، ممکن است با مشکلات و خسارات زیر روبرو شوید:

  1. افزایش مصرف برق و هزینه‌های انرژی
  2. کاهش عملکرد و کارایی یخچال
  3. از بین رفتن تازگی و سلامت مواد غذایی داخل یخچال
  4. بروز خطاها و نقص‌های فنی در قطعات یخچال
  5. نشت آب و گاز از یخچال
  6. صدور صداهای ناخوشایند و آزاردهنده از یخچال
  7. نارضایتی از ظاهر و زیبایی یخچال

برای جلوگیری از این مشکلات، بهتر است که تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ را به عنوان یک الزام در نظر بگیرید و به صورت دوره‌ای و منظم، اقدام به آن

 کنید

.

چگونه بفهمید که نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ شما نیاز به تعمیر دارد؟

تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ را نباید تا زمانی که یخچال کاملا خراب شود، به تعویق بیندازید. بلکه باید در صورت بروز هرگونه نشانه‌ای از عملکرد نادرست یخچال، سریعا به فکر تعمیر آن بیفتید. برخی از نشانه‌هایی که می‌توانند به شما اطلاع دهند که نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ شما نیاز به تعمیر دارد، عبارتند از:

  • عدم سرمایش کافی یا سرمایش زیاد یخچال
  • افزایش دمای داخل یخچال بیش از حد مجاز
  • تشکیل برفک و یخ در داخل یا خارج یخچال
  • رطوبت زیاد و قطره‌های آب روی دیواره‌های یخچال
  • نور داخل یخچال روشن نماندن یا خاموش نشدن
  • صفحه نمایشگر یخچال خاموش بودن یا کد خطا نشان دادن
  • درب یخچال باز ماندن یا بسته نشدن به درستی
  • لاستیک درب یخچال شکسته، پاره یا کثیف بودن
  • فن، کمپرسور، کندانسور یا پمپ آب یخچال صدا دادن، گرم شدن یا متوقف شدن
  • گیر کردن، خراب شدن یا عمل نکردن قطعات مکانیکی مانند اهرم، فلومتر، سنسور، تایمر و غیره

با کدام مرکز تعمیرات تماس بگیرید؟

برای تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ، شما باید با مرکز تعمیرات مجاز و معتبر ال جی تماس بگیرید.

این مرکز تعمیرات باید دارای ویژگی‌های زیر باشد:

  • دارای مجوز رسمی از شرکت ال جی و اتحادیه لوازم خانگی
  • دارای تکنسین‌های مجرب، متخصص و آموزش دیده
  • دارای قطعات اصل و اورجینال ال جی
  • دارای فاکتور رسمی و گارانتی خدمات
  • دارای پاسخگویی و خدمات 24 ساعته در هفت روز هفته
  • دارای سرویس در محل و حضور سریع در منزل مشتری

چه هزینه‌ای برای تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ پرداخت خواهید کرد؟

تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ ممکن است هزینه‌های مختلفی را برای شما در بر داشته باشد. این هزینه‌ها بستگی به عوامل زیر دارند:

  • نوع و مدل نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ شما
  • نوع و شدت خرابی نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ شما
  • نوع و تعداد قطعات مورد نیاز برای تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ شما
  • نوع و مدت زمان خدمات ارائه شده توسط مرکز تعمیرات ال جی

برای داشتن یک تخمین از هزینه تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ، شما می‌توانید با استفاده از روش‌های فوق با مرکز تعمیرات ال جی تماس بگیرید و از کارشناسان آن‌ها درخواست کنید که برای شما یک پیش فاکتور صادر کنند. این پیش فاکتور شامل هزینه قطعات، هزینه نصب، هزینه حمل و نقل و هزینه خدمات خواهد بود. البته این پیش فاکتور فقط برای اطلاع رسانی است و ممکن است با هزینه نهایی تفاوت داشته باشد.

چگونه می‌توانید از خراب شدن نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ خود جلوگیری کنید؟

تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ را می‌توان با رعایت چند نکته ساده به حداقل رساند. برخی از این نکات عبارتند از:

  • رعایت دستورالعمل‌های کاربرد و نگهداری نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ که در دفترچه راهنمای آن آورده شده است
  • تنظیم دمای مناسب برای یخچال و فریزر ال جی براساس فصل و نوع مواد غذایی
  • تمیز کردن منظم و دوره‌ای یخچال و فریزر ال جی با استفاده از مواد شوینده مناسب
  • بررسی و تعویض دوره‌ای لاستیک درب یخچال و فریزر ال جی
  • جلوگیری از انباشته شدن برفک و یخ در داخل یخچال و فریزر ال جی
  • جلوگیری از قرار گرفتن یخچال و فریزر ال جی در معرض نور مستقیم خورشید، حرارت زیاد، رطوبت زیاد و شوک‌های برقی
  • جلوگیری از بارگذاری بیش از حد یخچال و فریزر ال جی با مواد غذایی
  • جلوگیری از باز و بسته کردن مکرر و طولانی درب یخچال و فریزر ال جی
  • استفاده از منبع تغذیه مناسب و استاندارد برای یخچال و فریزر ال جی
  • انجام سرویس و نگهداری دوره‌ای یخچال و فریزر ال جی توسط متخصصان مجاز ال جی

چه مزایایی دارد اگر از مرکز تعمیرات ال جی برای تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ خود استفاده کنید؟

اگر برای تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ خود از مرکز تعمیرات مجاز و معتبر ال جی استفاده کنید، می‌توانید از مزایای زیر بهره‌مند شوید:

  • اطمینان از کیفیت و اصالت قطعات استفاده شده برای تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ
  • اطمینان از صحت و دقت عملکرد نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ پس از تعمیر
  • اطمینان از رعایت استانداردهای فنی و ایمنی در هنگام تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ
  • اطمینان از پشتیبانی و خدمات پس از فروش مرکز تعمیرات ال جی
  • اطمینان از دریافت فاکتور رسمی و گارانتی خدمات مرکز تعمیرات ال جی
  • اطمینان از پرداخت هزینه منصفانه و مطابق با بازار برای تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ

چه نکاتی را باید در هنگام انتخاب مرکز تعمیرات ال جی برای تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ خود رعایت کنید؟

برای تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ خود، شما باید با دقت و حوصله مرکز تعمیرات ال جی را انتخاب کنید.

برای این کار، شما باید به نکات زیر توجه کنید:

  • سابقه کار و تجربه مرکز تعمیرات ال جی را بررسی کنید.
  • نظرات و بازخوردهای دیگر مشتریان مرکز تعمیرات ال جی را مطالعه کنید.
  • نوع و تنوع خدمات و قطعات موجود در مرکز تعمیرات ال جی را بشناسید.
  • شرایط و ضوابط خدمات و گارانتی مرکز تعمیرات ال جی را مطلع شوید.
  • هزینه و نحوه پرداخت خدمات مرکز تعمیرات ال جی را در خواست کنید.
  • سرویس در محل و زمان حضور تکنسین مرکز تعمیرات ال جی را هماهنگ کنید.

نتیجه‌گیری

تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ یک فعالیت حساس و مهم است که باید با دقت و حرفه‌ای انجام شود. در این مقاله به شما راهنمای کامل و جامعی در زمینه تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ ارائه دادیم. امیدواریم که با خواندن این مقاله، بتوانید بهترین تصمیم را برای تعمیر نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر سامسونگ خود بگیرید. در صورت داشتن هرگونه سوال، نظر، پیشنهاد یا انتقاد، ما را در جریان بگذارید. همچنین ما را به دوستان خود معرفی کنید. با تشکر از همراهی شما.

منبع

شرکت خدمات ماهان برتر نوریان

اختلال اضطراب

۳۷ بازديد

آشنایی با انواع اختلال اضطرابی

  • اختلال پانیک (وحشت‌زدگی)
  • آگورافوبی (بازارهراسی)
  • فوبی‌های خاص (ترس‌های مرضی)
  • اختلال اضطراب اجتماعی
  • اختلال اضطراب فراگیر (اختلال اضطراب منتشر)
  • اختلال وسواس فکری- عملی
  • لالی انتخابی
  • اختلال اضطراب جدایی

اختلالات اضطرابی چه هستند؟

اختلال اضطرابی

اختلالات اضطرابی نوعی بیماری روانی هستند که همگی نشانه‌های مشترکی را بروز می‌دهند مثلاً اگر اختلال اضطرابی دارید، ممکن است به اتفاق‌ها یا موقعیت‌های خاصی با ترس و وحشت پاسخ دهید. همچنین ممکن است علائم فیزیکی اضطراب مانند تپش قلب، لرزش و یا تعریق را تجربه کنید.

داشتن مقداری اضطراب طبیعی است. اگر مجبور به حل مشکلی در محل کار، رفتن به مصاحبه، شرکت در آزمون یا گرفتن یک تصمیم مهم هستید، ممکن است احساس اضطراب کنید یا عصبی شوید و این اضطراب حتی می‌تواند برای تمرکز و توجه بیشتر مفید هم باشد. اما یک اختلال اضطرابی فراتر از اضطراب طبیعی است. آنها می‌توانند طیفی از ترس‌های خفیف تا شدید باشند که هر از گاهی در زندگی تجربه می‌کنید.

اما اختلال اضطرابی از نگرانی و ترس موقتی فراتر خواهد بود. انواع اضطراب شدید نوعی بیماری روانی هستند که فرد معمولا در شرایط و موقعیت‌های خاص با ترس و وحشت پاسخ می‌دهد. این احساس توسط مغز به‌عنوان نوعی واکنش در برابر ترس و هشدار برای خطر احتمالی پیش روی شما ایجاد می‌شود


.

اغلب افراد وقتی دچار انواع اختلال اضطرابی هستند با علائم فیزیکی مانند تعریق و تپش قلب بالا مواجه خواهند شد. این اختلال در آن‌ها از بین نمی‌رود و در صورت عدم درمان به‌موقع ممکن است بدتر شود. علائم ناشی از آن می‌تواند بر روی عملکرد شغلی، فعالیت روزانه، تکالیف مدرسه و روابط داخلی تاثیر بگذارد.

این اختلال زمانی اتفاق می‌افتد که:

  • اضطراب توانایی عملکرد شما را مختل کند.
  • وقتی احساسات شما تحریک شود بیش از حد واکنش نشان می‌دهید.
  • توانایی لازم برای کنترل واکنش‌های خود در موقعیت‌های مختلف را ندارید.

انواع اضطراب در روانشناسی  را بشناسید!

وقتی حرف از انواع اضطراب به میان می‌آید منظور انواع اختلال اضطرابی هستند که دیگر چیزی فراتر از یک نگرانی ساده و ترس خفیف است. انواع مختلف این اختلال شامل موارد زیر می‌شوند:

1. اختلال اضطراب فراگیر (Generalized anxiety disorder)

این اختلال یکی از شایع‌ترین انواع اضطراب محسوب می‌شود و شامل احساس مداوم ترس یا اضطراب است که زندگی روزمره شما را مختل می‌کند. احساس ترس و اضطراب فرد مبتلا به اختلال GAD بدون هیچ دلیل خاصی ایجاد می‌شود و با نگرانی‌های گه‌گاه در شرایط و رویداد استرس‌زا متفاوت است.

. اختلال هراس (Panic disorder)

افراد مبتلا به این بیماری از انواع اختلال اضطرابی به دلایل مختلف دچار حملات مکرر و غیرمنتظره پانیک می‌شوند. آن‌ها دوره ناگهانی ترس شدید، ناراحتی یا احساس از دست دادن کنترل خواهند داشت. این اختلال حتی زمانی که هیچ محرک یا خطر واضحی وجود ندارد، بروز پیدا می‌کند. 

در طول اختلال هراس افراد معمولا موارد زیر را تجربه خواهند کرد:

  • تعریق
  • لرزش یا گزگز
  • درد قفسه سینه
  • افزایش ضربان قلب
  • احساس عذاب قریب‌الوقوع
  • احساس از دست دادن کنترل خود

پانیک به این دلیل یکی از انواع اضطراب در روانشناسی محسوب می‌شود که فرد دائما نگران حمله بعدی است. به همین دلیل از رفتن به موقعیت‌ها و مکان‌های یادآور اختلال هراس اجتناب می‌کند.

3. اختلال اضطراب اجتماعی (Social anxiety disorder)

این اختلال را باید حتما یکی از انواع اضطراب دانست. زیرا فرد دائما نگران قضاوت دیگران است. فرد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی ترس شدیدی را از آن موقعیت اجتماعی تجربه می‌کند که از کنترل او خارج خواهد بود. این ترس برای برخی افراد آن‌قدر شدید و جدی است که نمی‌گذارد به موقیت اجتماعی مورد نظر مانند سر کار یا مدرسه بروند. 

علائمی که آن‌ها تجربه می‌کنند، عبارتند از:

  • دل درد
  • انقباضات ماهیچه‌ای
  • لرزش، سرخ شدن و تعریق
  • افزایش ضربان و تپش قلب
  • مشکل در برقراری تماس چشمی
  • صحبت کردن با صدای بیش از حد آرام
  • عدم توانایی قرار گرفتن در کنار افراد جدید
  • احساس خودآگاهی و ترس از قضاوت منفی مردم

اختلالات مرتبط با فوبیا (Phobia-related disorders)

در بین انواع اختلال اضطرابی فوبیا نوعی ترس شدید یا تنفر از موقعیت خاص یا اشیا است. این افراد آن‌قدر از موقعیت یا اشیا مورد نظر می‌ترسند که شدت اضطراب آن‌ها با میزان خطر واقعی تناسبی ندارد. 

علائم فوبیا یکی از انواع اضطراب در روانشناسی عبارتند از:

  • تجربه اضطراب شدید بلافاصله پس از مواجهه با شی یا موقعیت
  • تحمل اشیا و موقعیت‌های اجتناب‌ناپذیر  با اضطراب شدید و بیمارگونه
  • نگرانی غیرمنتظره و بیش از حد در مواجهه با اشیا و موقعیت‌های مختلف

افراد مبتلا به این اختلال از انواع اختلال اضطرابی اغلب از موقعیت‌های ترس اجتناب می‌کنند، زیرا تصور آن‌ها این است در صورت داشتن واکنش‌های وحشت‌زدگی یا سایر علائم شرم‌آور نمی‌توانند به‌راحتی آن موقعیت را ترک کنند. شدیدترین حالت آگورافوبیا خانه‌نشین شدن فرد است.

6. اختلال اضطراب جدایی (Separation anxiety disorder)

اغلب افراد تصور می‌کنند اختلال اضطراب جدایی یکی از انواع اضطراب در روانشناسی مختص کودکان است. اما باید بدانید بزرگسالان هم می‌توانند مبتلا به این اضطراب باشند. کودکان یا بزرگسالان دچار اختلال اضطراب جدایی می‌ترسند از افراد نزدیک خود جدا شوند. 

آن‌ها فکر می‌کنند زمانی که با هم نیستند اتفاق بدی برای عزیزانشان می‌افتد. از علائم اصلی این اختلال می‌توان به خواب بد دیدن در مورد جدایی از عزیزان اشاره کرد.

7. اختلال لالی انتخابی (Selective mutism disorder)

یک اختلال نادر از انواع اضطراب است که فرد با وجود مهارت زبانی در موقعیت اجتماعی خاص صحبت نمی‌کند. این اختلال در 5 سالگی بسیار شایع می‌شود. 

علائم اختلال لالی انتخابی عبارتند از:

  • اجبار
  • کج‌خلقی
  • گوشه‌گیری
  • کمرویی شدید
  • وابستگی شدید
  • ترس از خجالت اجتماعی

8. فوبیای خاص (Specific Phobias)

این مشکل از آن جهت در دسته انواع اضطراب قرار می‌گیرد، زیرا فرد ترس شدیدی از نوع خاصی اشیا یا موقعیت دارد. 

معمولا عوامل ایجاد ترس شدید عبارتند از:

  • خون
  • ارتفاع
  • پرواز کردن
  • دریافت تزریقات
  • حیوانات خاص مانند عنکبوت، سگ یا مار

فوبیای خاص اغلب با حملات پانیک همراه خواهد بود.

9. اختلال اضطراب ناشی از دارو

استفاده از برخی داروها مخصوصا داروی غیرقانونی یا کنار گذاشتن نوع خاصی از دارو بدون دستور پزشک می‌تواند با برخی از علائم اختلال اضطرابی همراه باشد.

10. اضطراب ناشی از بیماری‌های دیگر

یکی از انواع اضطراب که اختلال نیست اما می‌تواند زندگی فرد را مختل کند، نگرانی و ترس شدید ناشی از بروز یک مشکل یا بیماری زمینه‌ای خواهد بود. افراد زیادی در طول زندگی با این نوع اضطراب دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند.

منبع:روانو

آلبرت الیس و درمان شناختی

۵۹ بازديد

درمان شناختی رفتاری یا Cognitive Behavioral Therapy که معمولاً به شکل مخفف CBT مورد اشاره قرار می‌گیرد، یکی از روش‌های درمان بیماری‌های روانی است که می‌کوشد cbt چیست با تکیه بر ذهنیت و رفتار انسان‌ها مشکلات مختلف انسان‌ها از اضطراب و افسردگی تا انواع اختلالات شخصیتی را درمان کند.


آلبرت الیس و درمان شناختی

آلبرت الیس به خوبی می‌دانست که برای پرسش‌های بالا چه پاسخی دارد؛ با این حال – همان‌طور که در معرفی الیس گفتیم – در مقاطع زمانی مختلف، اسم‌های متفاوتی روی پاسخ خود گذاشت:

او ابتدا اصطلاح روان درمانی عقلانی (Rational Psychotherapy) را مطرح کرد و پس از مدتی، تصمیم گرفت عنوان حرف‌هایش را به درمان عاطفی عقلانی (Rational Emotive Therapy) تغییر دهد. بعدها این نام هم عوض شد و الیس از اصطلاح درمان عقلانی عاطفی رفتاری (Rational Emotive Behavior Therapy) استفاده کرد.



منبعی معتبر برای بهبود بخشیدن به جلسات روان درمانی شما در روانو 


رفتار درمانی شناختی (CBT) نوعی درمان روانشناختی است، که برای طیف وسیعی از اختلالات روانی از جمله: افسردگی، اختلالات اضطراب، مشکلات سوء مصرف مواد مخدر و الکل، مشکلات زناشویی، اختلالات تغذیه و بیماری‌های روانی شدید موثر است. تحقیقات متعددی در این زمینه انجام شده است و نشان می‌دهد که CBT تا حد قابل توجهی باعث افزایش کیفیت زندگی و عملکرد فرد می‌شودهدف از راه اندازی کمک به بهتر برگزار شدن جلسات روان درمانی است. روانو طوری طراحی شده است که هم درمانگران و هم دانشجویان بتوانند از آن بهره ببرند.


.

در بسیاری از تحقیقات ثابت شده‎ است که رفتار درمانی شناختی همانند دیگر درمان‎های روان شناختی و دارو و گاهی حتی بیشتر از آن‎ها موثر است.

 


رفتار درمانی شناختی (CBT) چیست؟

اختلالاتی که با رفتاردرمانی شناختی درمان می‎شوند.

انواع تکنیک های شناختی – رفتاری

تکنیک های cbt برای درمان اضطراب و استرس

درمان شناختی رفتاری افسردگی

اختلالاتی که با رفتاردرمانی شناختی درمان می‎شوند.

تحقیقات ثابت کرده است که CBT روشی موثر برای درمان انواع اختلالات روانشناختی است. این اختلالات عبارت‎اند از:

انواع تکنیک های شناختی – رفتاری

اختلال افسردگی یکی از رایج‌ترین اختلالات روانشناختی است که در سنین مختلف ممکن است گریبان‌گیر بسیاری از افراد شود. روش‌های متفاوتی برای درمان این اختلال وجود دارد که بسته به سطح پیشرفت آن در فرد، می‌تواند متفاوت باشد. یکی از راه‌های درمان افراد مبتلا به افسردگی که از سطح خفیف تا متوسط آن رنج می‌برند؛ روش روان درمانی است.

امروزه انواع مختلفی از روان درمانی برای رفع اختلال افسردگی  وجود دارد که یکی از رایج‌ترین آن‌ها درمان شناختی-رفتاری است. تحقیقات پژوهشگران نشان داده که در زمان‌هایی که اختلال افسردگی در سطح خفیف تا متوسط است، میزان کارایی روش شناختی-رفتاری مانند دارو درمانی عمل می‌کند. در ادامه به معرفی انواع تکنیک‌های شناختی-رفتاری می‌پردازیم.

تکنیک فعال سازی رفتاری


روش فعال‌سازی رفتاری یکی از تکنیک‌های رفتاری است که در زمان‌هایی که فرد دچار اختلال افسردگی با علائم شدید می‌باشد برای درمان فرد مبتلا مورد استفاده قرار می‌گیرد. استفاده از این تکنیک در نهایت با کاهش علائم افسردگی در فرد مبتلا همراه است. درمانگرانی که از تکنیک فعال‌سازی رفتاری برای درمان بیمار استفاده می‌کنند؛ در بیشتر مواقع فرد مبتلا به افسردگی را تشویق می‌کنند که هدفی را در ذهن خود در نظر گیرد و سپس راه‌هایی را برای رسیدن به هدف مورد نظر خود در ذهنش ترسیم کند و فعالیت‌های لازم را برای رسیدن به آن هدف مورد نظر به طور کامل انجام دهد.

در واقع انگیزه زیاد فرد به افسردگی برای رسیدن به هدف مورد نظر خود و دستیابی به پاداش؛ سبب می‌شود که میزان علائم افسردگی در فرد مبتلا کاهش یابد و افزایش انگیزه و رسیدن به هدف‌های مشخص یکی از فواید استفاده از تکنیک فعال‌سازی رفتاری است.

تکنیک حل مسئله

روش حل مسئله نوعی تکنیک رفتاری است که از آن به عنوان وسیله‌ای برای اصلاح خطاهای شناختی در روش شناختی- درمانی استفاده می‌شود. جالب است بدانید به علت اجرای آسان و کوتاه مدت بودن تکنیک درمانی حل مسئله، می‌توان از این روش در بسیاری از مواقع به عنوان جایگزین روش‌های درمانی دارویی استفاده کرد


فواید و معایت رفتار درمانی شناختی

تفاوت رفتار درمانی شناختی با سایر رواندرمانی‎ها:

توقف چرخه‎ های تفکر منفی

درمان با مواجه سازی

.

روش درمانی حل مسئله توسط درمانگر در طی ۳ الی ۴ جلسه انجام می‌شود و در طی این جلسات مراحل مختلف حل مسئله که شامل ۶ مرحله است به طور دقیق آموزش داده می‌شود. این مراحل به ترتیب عبارت است از :

۱-تعریف واضح و دقیق از مسئله

۲-تعیین اهداف حل مسئله

۳-به ذهن آوردن انواع راه‌حل‌های احتمالی برای حل مسئله

۴-انتخاب بهترین راه‌حل برای حل مسئله

۵-به اجرا درآوردن راه‌حل انتخاب شده

۶-مرحله بازخورد یا فیدبک از حل مسئله

تکنیک های بازسازی شناختی

روش‌های بازسازی شناختی به مجموعه‌ای از تکنیک‌ها گفته می‌شود که هدف آن‌ها کمک به فرد مبتلا برای نظارت بهتر و موثر‌تر بر افکار خودش است. در واقع در مرحله اول این نوع از تکنیک‌ها، افکار خودکار و طرحواره‌های منفی فرد شناسایی می‌شوند و در مرحله دوم تلاش می‌شود تا به جای آن افکار منفی، افکار و طرحواره‌های مناسبی جایگزین شوند.

افراد مبتلا به اختلال افسردگی به کمک تکنیک‌های بازسازی شناختی به این نتیجه می‌رسند که قرار گرفتن در موقعیت‌های ناراحت کننده دلیل بروز احساسات ناخوشایند و هیجانات منفی نیست؛ بلکه نحوه درک و ارزیابی فرد از آن موقعیت خاص باعث به وجود آمدن تغییر در احساسات و رفتار فرد مورد نظر می‌شود.

تکنیک توجه برگردانی

یکی دیگر از روش‌های شناختی-درمانی برای از بین بردن اختلال افسردگی تکنیک توجه برگردانی است. بسیاری از درمانگران استفاده از این تکنیک برای از بین بردن اختلال افسردگی را درست نمی‌دانند؛ زیرا آن‌ها عقیده دارند این تکنیک بیمار را تشویق می‌کند که از توجه به مشکلات خود اجتناب نماید. در واقع درمانگران اعتقاد دارند استفاده از این تکنیک سبب می‌شود که بیمار مبتلا به افسردگی به جای یادگیری روشی برای حل مشکلات خود، از توجه به آن‌ها دوری کند.

در طی اجرای تکنیک توجه برگردانی فرد مبتلا به اختلال افسردگی یاد می‌گیرد که بر روی یک محرک خوشایند یا خنثی برای مدت زمان طولانی تمرکز کند. برای مثال ممکن است یک فرد بیمار در طی این تکنیک به یک تابلوی نقاشی خیره شود و برای مدتی به جزئیات کشیده شده در تابلو دقت کند.

تکنیک های آرمیدگی

روش‌های آرمیدگی، مجموعه‌ای از تکنیک‌ها هستند که استفاده از آن‌ها باعث افزایش آرامش و کاهش فشار‌های روانی می‌شود. تکنیک‌های آرمیدگی انواع مختلفی دارند؛ که رایج‌ترین آن‌ها پیشرونده عضلانی و آرمیدگی تنفسی است.

در تکنیک آرمیدگی پیشرونده عضلانی فرد مبتلا یاد می‌گیرد که به تدریج ابتدا هر عضله بدن خود را در حدود ۱۵ الی ۲۰ ثانیه در حالت انقباض یا سفتی نگه دارد و سپس برای حدود ۲۰ الی ۳۰ ثانیه عضله خود را در حالت شل بودن یا انبساط قرار دهد.

در تکنیک آرمیدگی تنفسی فرد مبتلا در هنگام عمل دم سعی می‌کند مقدار زیادی از هوای بیرون را وارد شش‌های خود کند و سپس در حدود ۵ الی ۱۰ ثانیه هوا را نگه دارد و سپس هوا را به آرامی از طریق بینی خود خارج کند و به احساس آرامش آن توجه کند.

درمانگران معتقدند کاربر تکنیک‌های آرمیدگی بیشتر مختص افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی مانند پانیک یا اختلال فوبیا است؛ اما در کاهش علائم افسردگی هم می‌تواند موثر واقع شود.

 

تکنیک های cbt برای درمان اضطراب و استرس

درمان رفتاری شناختی یا همان cbt نوعی درمان روانشناختی است که در رفع مشکلات زیادی چون افسردگی، اضطراب، مصرف مواد مخدر و بیماری‌های روانی بسیار موثر است. هدف این شیوه از درمان بهبود سلامت روان افراد است.

روش‌های زیادی در درمان رفتاری شناختی مورد استفاده قرار می‌گیرند؛ که بسیاری از آن‌ها هم در زمینه درمان و هم در زندگی روزمره بسیار موثر است. در ادامه قصد داریم به بیان رایج‌ترین تکنیک‌های cbt بپردازیم.

نوشتن خاطرات روزانه

این تکنیک در واقع روشی برای جمع کردن افکار شخصی و روحیات فردی است. دفترچه خاطرات روزانه شما باید حاوی اطلاعاتی از زمان افکار و احساسات شما، منشا تفکراتتان، میزان و شدت واکنش شما نسبت به عوامل زندگی باشد. این تکنیک در شناسایی و توصیف الگو‌های فکری و تمایلات عاطفی افراد بسیار موثر است.

کشف تحریف های شناختی

تحریف‌‌های شناختی روشی است که ذهن افراد را در ارتباط با موضوعاتی که حقیقت ندارند نتقاعد می‌کند و باعث افزایش احساسات منفی در فرد می‌شود. در طی این روش فرد به خودش حس بدی پیدا می‌کند.

برای از بین بردن تحریفات شناختی، فرد ابتدا باید از تحریفاتی که اغلب اوقات از آن‌ها رنج می‌برد آگاه شود. در واقع هدف بخشی از این روش شناسایی و به چالش کشیدن افکار خود به خودی و مضر است.

بازسازی شناختی

وقتی فرد بیمار به وسیله بخش قبلی، تحریف‌های شناختی خود را تشخیص می‌دهد در مرحله بازسازی شناختی فرد می‌تواند درباره چگونه ریشه دواندن تحریفات و دلیل باور کردن آن‌ها به وسیله خودش، کنکاش و پیگیری کند. در واقع فرد با پیدا کردن افکار مضر و تحریف کننده می‌تواند آن‌ها را به چالش بکشد

منیع

روانو



قانون شرکت‌ها در دبی

۵۴ بازديد

 


ثبت شرکت دبی


انواع مجوزهای تجاری در دبی


اخذ ویزای دبی فوری ( ویزای امارات فوری ) در قاره پیما : در متن زیر اطلاعات مورد نیاز درباره چگونگی اخذ ویزای توریستی دبی ( ویزای آنلاین دبی – ویزای الکترونیکی دبی ) و شرایط ویزای دبی ( ویزای کار دبی – ویزای تجاری دبی – ویزای ترانزیت دبی )

همچنین اطلاعات در مورد مدارک مورد نیاز ویزای دبی و قیمت ویزای دبی و مراحل و مدت زمان اخذ ویزای امارات و فرم ویزا دبی به طور کامل شرح داده شده است لطفا با ما همراه باشید .


هزینه ویزا در امارات ، ثبت سفارش ویزای دبی

دبی به دلیل ارائه امکانات و زیرساخت‌های خوب و همچنین به این دلیل که امارات متحده عربی کشوری بدون مالیات است، بیشتر از گذشته سرمایه‌گذاران خارجی را جذب می‌کند. بااین‌حال، هنگام افتتاح شرکت در دبی باید برای هر مرحله باید با دقت برنامه‌ریزی شود و در صورت امکان از مشاوره یک نماینده محلی، برای انجام مراحل ثبت شرکت استفاده کنند.

کارآفرینان داخلی و خارجی می‌توانند انواع شرکت‌های موردعلاقه خود را انتخاب کرده و مطابق با الزامات قانونی اعمال شده در دبی شرکت خود را ثبت کنند. لازم به ذکر است که این الزامات برای سرمایه‌گذاران داخلی و خارجی که به دبی می‌آیند، کمی متفاوت است. انواع شرکت‌ها در دبی عبارتند از:

  • شرکت با مسئولیت محدود (LLC)

  • شرکت مشاوره تخصصی حقوقی و مدنی

  • ثبت شرکت از طریق اخذ نمایندگی شرکت‌های بزرگ خارجی



,


,

سرمایه گذاری در امارات متحده عربی

امارات متحده عربی کشوری امن، قطب اقتصادی در خاورمیانه و از نظر سیاسی باثبات است و بیش از 150 ملیت را در خود جای‌داده است. در سال‌های اخیر این کشور بالاترین رشد اقتصادی را در میان کشورهای منطقه داشته است و مهاجرت به امارات و سرمایه گذاری در دبی تقاضای بسیاری داشته است. برخی از مزایای سرمایه گذاری در امارات، ثبت شرکت در مناطق آزاد تجاری این کشور با مالکیت 100 درصدی، مالیات صفر و زیرساخت‌های بسیار توسعه‌یافته است.

روش‌های مهاجرت به امارات از طریق سرمایه گذاری


بر اساس نظرسنجی شورای تجارت و توسعه سازمان ملل متحد و آژانس ترویج سرمایه گذاری، امارات متحده عربی سیزدهمین کشور با امیدوارکننده‌ترین اقتصاد خانگی برای سرمایه گذاری در سال 2017-2019 شد و در سال 2020 ازنظرسرمایه گذاری مستقیم خارجی FDI (Foreign Direct Investment) در رده 15 جهان قرار گرفت. این کشور از هفت منطقه تشکیل‌شده است که دبی به‌عنوان یک مقصد برتر برای سرمایه گذاری در امارات است.





به‌طور کلی مجوزات ثبت شرکت در دبی و مناطق دیگر امارات به 3 نوع تقسیم بندی‌ می‌شوند:


  • مجوز حرفه‌ای (Professional License)
  • مجوز تجاری (Commercial License)
  • مجوز صنعتی (Industrial License)

مجوز حرفه ای (Professional License)

مجوز حرفه‌ای مخصوص مشاغل خدماتی و مشاغلی است که نیازمند توانایی‌های ذهنی، تحصیلات آکادمیک و یا روش‌های علمی و دقیق هستند مانند شرکت‌های حقوقی و وکالت، شرکت‌های حسابداری و یا مشاوره‌ای. 



هزینه ثبت شرکت در دبی و سایر مناطق امارات با توجه به معیارها و فاکتورهای مختلف متفاوت است. نوع شرکت، نوع مجوز صادر شده، منطقه مورد نظر برای راه اندازی کسب و کار، تعداد افراد شریک، انتخاب نام شرکت و … از جمله این معیارها هستند.

به‌طور کلی می‌توان میانگین قیمت ثبت شرکت در امارات در 2021 را این ارقام دانست:

هزینه ثبت شرکت در امارات

حداقل و حداکثر هزینه

8-20 هزار دلار آمریکا USD

30-73  هزار درهم امارات AED

هزینه‌ های کفیل، ثبت آدرس، مجوز ثبت شرکت، حق‌الوکاله هم در قیمت بالا مد نظر گرفته شده‌اند.

همچنین برای رفتن به امارات و راه اندازی شرکت در این کشور هزینه‌های دیگری هم وجود دارند که مهم‌ترین آن‌ها در زیر آمده است:

نوع خدمت

دلار آمریکا USD

درهم امارات AED

اخذ ویزای توریستی

95 دلار

350 درهم

اقامت 3 ساله امارات

326 دلار

1200 درهم

تغییر نوع ویزا

183 دلار

675 درهم

ID  کارت امارات

103 دلار

378 درهم

آزمایشات پزشکی

87 دلار

322 درهم

مهر ویزا

236 دلار

870 درهم

مجموع

947 دلار

3438 درهم

برای راه اندازی شرکت در امارات ابتدا باید با ویزای توریستی به این کشور بروید. پس از طی کردن مراحل قانونی و اخذ مجوزات، ویزای شما به ویزای سرمایه گذاری Investor یا ویزای پارتنر Partner تغییر می‌یابد.

معمولا این مراحل در 1 ماه انجام می‌شود و می‌توانید شرکت خود را در امارات متحده عربی ثبت و به فعالیت مشغول شوید.

یکی از سوالات متداول در بخش هزینه‌ها این است که:





انواع ویزای امارات یا ویزای دبی:

  1. ویزای توریستی دبی: ویزای توریستی دبی  که به‌صورت ویزای الکترونیکی امارات برای صادر می‌شود و معمولا به صورت گروهی رزرو می شود؛ اما امکان دریافت آن به صورت انفرادی نیز وجود دارد. 
  2. ویزای تحصیلی دبی: آن دسته از افرادی که قصد تحصیل در دبی را دارند می بایست برای اخذ ویزای تحصیلی اقدام کنند.
  3. ویزای کاری دبی: افرادی که دارای پیشنهاد شغلی در دبی و از سوی کارفرمای مورد نظرشان هستند صادر می‌شود و نیازمند دریافت مجوز از وزارت کار امارات می باشند.
  4. ویزای ترانزیت امارات (ویزای فرودگاهی دبی) : افرادی که برای رسیدن به مقصدی دیگر ملزم به عبور از امارات هستند می بایست ویزای ترانزیت دریافت کنند. 
  5. ویزای تجاری دبی مختص تجار، مدیران عامل شرکت ها  و صاحبان کسب و کارها می باشد.


روش‌های مهاجرت به امارات از طریق سرمایه گذاری

سرمایه گذاری در امارات در حوزه‌های مختلف انجام می‌شود که به‌صورت زیر است:


سرمایه گذاری از طریق خرید ملک

سرمایه گذاری در صندوق‌های سرمایه گذاری

سرمایه گذاری از طریق ثبت شرکت

سرمایه گذاری از طریق کارآفرینی


مزایای اقامت امارات از طریق سرمایه گذاری

موقعیت مطلوب امارات در خاورمیانه و اتصال آسیا به آفریقا و اروپا این کشور را مقصد سرمایه گذاران بسیاری ساخته است. اقامت امارات متحده عربی مزایای زیادی دارد. ما برخی از مزایای اصلی را در زیر فهرست کرده‌ایم:

  • اقامت طولانی‌مدت در امارات (5 یا 10 سال) با قابلیت تمدید
  • زندگی، کار و تحصیل در امارات متحده عربی
  • امکان همراهی با خانواده
  • 100٪ مالکیت مشاغل در امارات متحده عربی
  • معافیت ساکنان از مالیات بر درآمد

با توجه به Doingbusiness.org، امارات متحده عربی رتبه اول منطقه را در راحتی سرمایه گذاری دارد. این نتیجه گیری بر اساس پارامترهایی مانند سهولت راه اندازی کسب و کار، مجوزهای رسیدگی، ثبت ملک و غیره به دست آمده است.

شرایط اقامت در امارات به‌صورت 5 ساله

اگر می‌خواهید به‌عنوان سرمایه گذار در بخش ملک و کارآفرینی درخواست بدهید و بتوانید در زندگی در امارات را تجربه کنید، شرایط زیر را در نظر بگیرید. ارزش ناخالص ملک باید حداقل 5 میلیون درهم باشد.

سرمایه گذاری در دبی

دبی یکی از محبوب‌ترین مقاصد توریستی و تجاری در جهان است که دارای جاذبه‌های در سطح جهانی و سبک زندگی چندفرهنگی است که در هیچ نقطه دیگری از جهان یافت نمی‌شود. باوجود هجوم عظیم گردشگران، این شهر همچنان یکی از امن‌ترین شهرهای جهان است. این شهر به دلیل جذب استعدادها از سراسر جهان شناخته‌شده است و خانه شرکت‌های چندملیتی است.

برای داشتن یک فرصت سرمایه گذاری موفق در دبی و اخد اقامت دبی با سرمایه گذاری، باید بدانید که کدام بخش‌ها برای سرمایه گذاری بهتر هستند. در زیر برخی از بخش‌هایی که می‌توانند منجر به بهترین سرمایه گذاری در دبی شوند آورده شده است.

سرمایه گذاری در سهام دبی

سرمایه گذاری در بازار سهام در دبی فرآیندی آسان است. سرمایه گذاران باید یک حساب معاملاتی با یک کارگزار ثبت شده در یکی از صرافی‌های دبی، یعنی بازار مالی دبی (DFM) یا NASDAQ دبی باز کنند. سرمایه‌گذار باید یک شماره سرمایه‌گذار (که مستقیماً از میز خدمات سرمایه‌گذاری در صرافی‌ها قابل دسترسی است) برای معامله در DFM و ADX دریافت کند. اتباع خارجی می‌توانند با حداقل کاغذبازی، سرمایه گذاری در بورس دبی را شروع کنند به شرط آن که قابلیت ریسک داشته باشند.

سرمایه گذاری با خرید ملک در دبی

بازار املاک و مستغلات در دبی، مانند بسیاری از نقاط جهان، در سال 2021 به‌شدت رشد داشته است. ازآنجایی‌که جمعیت دبی به‌صورت سالانه در حال افزایش است، بخش املاک و مستغلات دبی بهترین راه برای به حداکثر رساندن سود شما از سرمایه گذاری‌های کم نرخ است. همچنین افزایش علاقه به سرمایه گذاری خارجی و جذب گردشگر موفقیت سرمایه گذاری در این حوزه را بیشتر می‌کند.

سرمایه گذاری با ثبت شرکت در دبی

با توجه به اینکه دبی جز مناطق آزاد است، ثبت شرکت در این منطقه با مالکیت 100٪ (بدون شریک محلی) برای مهاجران امکان‌پذیر است. دبی برای توسعه مشاغل متعهد شده است و با فراهم ساختن راه‌های تجاری با جهان به توسعه کسب‌وکارها کمک می‌کند.

دبی رتبه 1 منطقه‌ای و شانزدهم جهانی را در جهت ساده‌سازی ثبت شرکت و راه اندازی کسب‌وکار کسب کرده است. به‌طورکلی راه‌اندازی و دریافت مجوز برای یک شرکت منطقه آزاد آسان‌تر است و محدودیت‌های تجارت مانند بقیه مناطق نیست.


نرخ بیکاری در امارات

نرخ بیکاری در امارات در سال‌های اخیر تا حدودی افزایش پیدا کرده است. نرخ بیکاری امارات در سال ۲۰۱۹، ۲/۶۴ درصد بود و در سال ۲۰۲۰ تا ۵ درصد افزایش یافت. اما با وجود پروژه طولانی مدتی که دولت امارات طراحی کرده است، پیش‌بینی می‌شود نرخ بیکاری این کشور در سال ۲۰۲۲ به ۳/۵ درصد و در سال ۲۰۲۳ به ۳ درصد کاهش پیدا کند.

نرخ تولید ناخالص داخلی در امارات

نرخ تولید ناخالص داخلی در امارات در سال ۲۰۱۹ برابر با ۱/۷ درصد و معادل ۴۱۷ میلیارد دلار بود. اما با وجود شیوع ویروس کرونا و تاثیر آن بر کسب و کارهای سراسر جهان، نرخ GDP امارات هم به اندازه ۵/۹ درصد کاهش پیدا کرد و به ۳۵۸ میلیارد دلار رسید. در سال ۲۰۲۱ نرخ تولید ناخالص داخلی به ۳/۱ درصد رسید و میزان تولید ناخالص داخلی تا ۴۱۰ میلیارد دلار افزایش پیدا کرد. انتظار می‌رود در سال ۲۰۲۲ این افزایش همچنان ادامه داشته باشد.

نرخ مالیات بر درآمد شرکت‌ها در امارات

یکی از شاخص‌های مهم برای سرمایه گذاری در دبی، نرخ مالیات بر درآمد شرکت‌ها است. در حال حاضر نرخ مالیات بر درآمد شرکت‌ها در امارات برابر با صفر درصد است و همین باعث می‌شود سرمایه گذاری در شرکت‌های این کشور برای سرمایه گذاران خارجی خیلی جذاب به نظر برسد. با این وجود دولت امارات در ژانویه سال ۲۰۲۲ اعلام کرد که قرار است از ماه ژوئن سال ۲۰۲۳ مالیات ۹ درصدی بر سود کسب و کارها اعمال شود.

نرخ کنترل فساد در امارات

حدود سه سال است که نرخ کنترل فساد در امارات بدون تغییر و روی ۲۱ درصد مانده است. شاخص نرخ کنترل فساد، کشورها را بر اساس میزان فساد در بخش عمومی آن‌ها رتبه‌بندی می‌کند. طبق پیش‌بینی‌های انجام شده، انتظار می‌رود نرخ کنترل فساد امارات تا ۱۸ درصد کاهش پیدا کند.

نرخ مصادره اموال در امارات

منظور از نرخ مصادره اموال، میزان خطری است که سرمایه افراد ساکن در کشورها در صورت وقوع اتفاقاتی مثل عوض شدن حکومت با آن مواجه است. نرخ مصادره اموال استانداردی بین ۱ تا ۷ است. هر چه این عدد بالاتر باشد خطر سلب مالکیت افراد از سرمایه‌ خود افزایش پیدا می‌کند. در سال‌های اخیر نرخ مصادره اموال در امارات کم و حدود ۲ بوده است.

شرایط سرمایه گذاری در دبی

امارات متحده عربی یک محیط تجاری مطلوب به سرمایه گذاران خارجی ارائه می‌دهد. وجود امکانات زیرساختی عالی، نیروی کار متخصص و حرفه‌ای و ارائه خدمات سفارشی باعث شده است سرمایه گذاری در دبی نسبت به سایر کشورها برتری‌های خاصی داشته باشد. دبی با ایجاد یک برنامه ویزای منحصربه‌فرد مبتنی بر سرمایه گذاری برای اقامت در امارات متحده عربی شرایط خاصی را برای سرمایه گذاران فراهم می‌کند که بتوانند علاوه بر دریافت اقامت دبی برای خود و خانواده‌شان، در محیطی که از نظر میزان درآمد، سود و نرخ مالیات بسیار جذاب است کسب و کار خود را راه‌اندازی کنند.

مدت زمان جوابدهی به ویزای دبی و اعتبار آن

ویزای دبی به دو صورت صادر می‌شود: عادی و اضطرای. مبنای محاسبه روزها، یک روز پس از ارائه و ارسال مدارک است و باید تعطیلات رسمی کشور و تعطیلات سفارت را هم به آن اضافه کنید.

  • هرکدام از ویزاهای دوبی از زمان صدور 2 ماه معتبر می‌باشند.
  • پس از ورود به کشور امارات اعتبار ویزا بر اساس درخواست اولیه و نوع ویزا خواهد بود.
  • مدت زمان جوابدهی به درخواست ویزای دبی 1 تا 3 روز کاری می باشد.

قانون شرکت‌ها در دبی

 

ثبت شرکت دبی

 

انواع مجوزهای تجاری در دبی

 

اخذ ویزای دبی فوری ( ویزای امارات فوری ) در قاره پیما : در متن زیر اطلاعات مورد نیاز درباره چگونگی اخذ ویزای توریستی دبی ( ویزای آنلاین دبی – ویزای الکترونیکی دبی ) و شرایط ویزای دبی ( ویزای کار دبی – ویزای تجاری دبی – ویزای ترانزیت دبی )

همچنین اطلاعات در مورد مدارک مورد نیاز ویزای دبی و قیمت ویزای دبی و مراحل و مدت زمان اخذ ویزای امارات و فرم ویزا دبی به طور کامل شرح داده شده است لطفا با ما همراه باشید .

 

هزینه ویزا در امارات ، ثبت سفارش ویزای دبی

دبی به دلیل ارائه امکانات و زیرساخت‌های خوب و همچنین به این دلیل که امارات متحده عربی کشوری بدون مالیات است، بیشتر از گذشته سرمایه‌گذاران خارجی را جذب می‌کند. بااین‌حال، هنگام افتتاح شرکت در دبی باید برای هر مرحله باید با دقت برنامه‌ریزی شود و در صورت امکان از مشاوره یک نماینده محلی، برای انجام مراحل ثبت شرکت استفاده کنند.

کارآفرینان داخلی و خارجی می‌توانند انواع شرکت‌های موردعلاقه خود را انتخاب کرده و مطابق با الزامات قانونی اعمال شده در دبی شرکت خود را ثبت کنند. لازم به ذکر است که این الزامات برای سرمایه‌گذاران داخلی و خارجی که به دبی می‌آیند، کمی متفاوت است. انواع شرکت‌ها در دبی عبارتند از:

  • شرکت با مسئولیت محدود (LLC)

  • شرکت مشاوره تخصصی حقوقی و مدنی

  • ثبت شرکت از طریق اخذ نمایندگی شرکت‌های بزرگ خارجی



,

 

,

سرمایه گذاری در امارات متحده عربی

امارات متحده عربی کشوری امن، قطب اقتصادی در خاورمیانه و از نظر سیاسی باثبات است و بیش از 150 ملیت را در خود جای‌داده است. در سال‌های اخیر این کشور بالاترین رشد اقتصادی را در میان کشورهای منطقه داشته است و مهاجرت به امارات و سرمایه گذاری در دبی تقاضای بسیاری داشته است. برخی از مزایای سرمایه گذاری در امارات، ثبت شرکت در مناطق آزاد تجاری این کشور با مالکیت 100 درصدی، مالیات صفر و زیرساخت‌های بسیار توسعه‌یافته است.

روش‌های مهاجرت به امارات از طریق سرمایه گذاری

 

بر اساس نظرسنجی شورای تجارت و توسعه سازمان ملل متحد و آژانس ترویج سرمایه گذاری، امارات متحده عربی سیزدهمین کشور با امیدوارکننده‌ترین اقتصاد خانگی برای سرمایه گذاری در سال 2017-2019 شد و در سال 2020 ازنظرسرمایه گذاری مستقیم خارجی FDI (Foreign Direct Investment) در رده 15 جهان قرار گرفت. این کشور از هفت منطقه تشکیل‌شده است که دبی به‌عنوان یک مقصد برتر برای سرمایه گذاری در امارات است.





به‌طور کلی مجوزات ثبت شرکت در دبی و مناطق دیگر امارات به 3 نوع تقسیم بندی‌ می‌شوند:

 

  • مجوز حرفه‌ای (Professional License)
  • مجوز تجاری (Commercial License)
  • مجوز صنعتی (Industrial License)

مجوز حرفه ای (Professional License)

مجوز حرفه‌ای مخصوص مشاغل خدماتی و مشاغلی است که نیازمند توانایی‌های ذهنی، تحصیلات آکادمیک و یا روش‌های علمی و دقیق هستند مانند شرکت‌های حقوقی و وکالت، شرکت‌های حسابداری و یا مشاوره‌ای. 



هزینه ثبت شرکت در دبی و سایر مناطق امارات با توجه به معیارها و فاکتورهای مختلف متفاوت است. نوع شرکت، نوع مجوز صادر شده، منطقه مورد نظر برای راه اندازی کسب و کار، تعداد افراد شریک، انتخاب نام شرکت و … از جمله این معیارها هستند.

به‌طور کلی می‌توان میانگین قیمت ثبت شرکت در امارات در 2021 را این ارقام دانست:

هزینه ثبت شرکت در امارات

حداقل و حداکثر هزینه

8-20 هزار دلار آمریکا USD

30-73  هزار درهم امارات AED

هزینه‌ های کفیل، ثبت آدرس، مجوز ثبت شرکت، حق‌الوکاله هم در قیمت بالا مد نظر گرفته شده‌اند.

همچنین برای رفتن به امارات و راه اندازی شرکت در این کشور هزینه‌های دیگری هم وجود دارند که مهم‌ترین آن‌ها در زیر آمده است:

نوع خدمت

دلار آمریکا USD

درهم امارات AED

اخذ ویزای توریستی

95 دلار

350 درهم

اقامت 3 ساله امارات

326 دلار

1200 درهم

تغییر نوع ویزا

183 دلار

675 درهم

ID  کارت امارات

103 دلار

378 درهم

آزمایشات پزشکی

87 دلار

322 درهم

مهر ویزا

236 دلار

870 درهم

مجموع

947 دلار

3438 درهم

برای راه اندازی شرکت در امارات ابتدا باید با ویزای توریستی به این کشور بروید. پس از طی کردن مراحل قانونی و اخذ مجوزات، ویزای شما به ویزای سرمایه گذاری Investor یا ویزای پارتنر Partner تغییر می‌یابد.

معمولا این مراحل در 1 ماه انجام می‌شود و می‌توانید شرکت خود را در امارات متحده عربی ثبت و به فعالیت مشغول شوید.

یکی از سوالات متداول در بخش هزینه‌ها این است که:





انواع ویزای امارات یا ویزای دبی:

  1. ویزای توریستی دبی: ویزای توریستی دبی  که به‌صورت ویزای الکترونیکی امارات برای صادر می‌شود و معمولا به صورت گروهی رزرو می شود؛ اما امکان دریافت آن به صورت انفرادی نیز وجود دارد. 
  2. ویزای تحصیلی دبی: آن دسته از افرادی که قصد تحصیل در دبی را دارند می بایست برای اخذ ویزای تحصیلی اقدام کنند.
  3. ویزای کاری دبی: افرادی که دارای پیشنهاد شغلی در دبی و از سوی کارفرمای مورد نظرشان هستند صادر می‌شود و نیازمند دریافت مجوز از وزارت کار امارات می باشند.
  4. ویزای ترانزیت امارات (ویزای فرودگاهی دبی) : افرادی که برای رسیدن به مقصدی دیگر ملزم به عبور از امارات هستند می بایست ویزای ترانزیت دریافت کنند. 
  5. ویزای تجاری دبی مختص تجار، مدیران عامل شرکت ها  و صاحبان کسب و کارها می باشد.



روش‌های مهاجرت به امارات از طریق سرمایه گذاری

سرمایه گذاری در امارات در حوزه‌های مختلف انجام می‌شود که به‌صورت زیر است:

 

سرمایه گذاری از طریق خرید ملک

سرمایه گذاری در صندوق‌های سرمایه گذاری

سرمایه گذاری از طریق ثبت شرکت

سرمایه گذاری از طریق کارآفرینی

 

مزایای اقامت امارات از طریق سرمایه گذاری

موقعیت مطلوب امارات در خاورمیانه و اتصال آسیا به آفریقا و اروپا این کشور را مقصد سرمایه گذاران بسیاری ساخته است. اقامت امارات متحده عربی مزایای زیادی دارد. ما برخی از مزایای اصلی را در زیر فهرست کرده‌ایم:

  • اقامت طولانی‌مدت در امارات (5 یا 10 سال) با قابلیت تمدید
  • زندگی، کار و تحصیل در امارات متحده عربی
  • امکان همراهی با خانواده
  • 100٪ مالکیت مشاغل در امارات متحده عربی
  • معافیت ساکنان از مالیات بر درآمد

با توجه به Doingbusiness.org، امارات متحده عربی رتبه اول منطقه را در راحتی سرمایه گذاری دارد. این نتیجه گیری بر اساس پارامترهایی مانند سهولت راه اندازی کسب و کار، مجوزهای رسیدگی، ثبت ملک و غیره به دست آمده است.

شرایط اقامت در امارات به‌صورت 5 ساله

اگر می‌خواهید به‌عنوان سرمایه گذار در بخش ملک و کارآفرینی درخواست بدهید و بتوانید در زندگی در امارات را تجربه کنید، شرایط زیر را در نظر بگیرید. ارزش ناخالص ملک باید حداقل 5 میلیون درهم باشد.

سرمایه گذاری در دبی

دبی یکی از محبوب‌ترین مقاصد توریستی و تجاری در جهان است که دارای جاذبه‌های در سطح جهانی و سبک زندگی چندفرهنگی است که در هیچ نقطه دیگری از جهان یافت نمی‌شود. باوجود هجوم عظیم گردشگران، این شهر همچنان یکی از امن‌ترین شهرهای جهان است. این شهر به دلیل جذب استعدادها از سراسر جهان شناخته‌شده است و خانه شرکت‌های چندملیتی است.

برای داشتن یک فرصت سرمایه گذاری موفق در دبی و اخد اقامت دبی با سرمایه گذاری، باید بدانید که کدام بخش‌ها برای سرمایه گذاری بهتر هستند. در زیر برخی از بخش‌هایی که می‌توانند منجر به بهترین سرمایه گذاری در دبی شوند آورده شده است.

سرمایه گذاری در سهام دبی

سرمایه گذاری در بازار سهام در دبی فرآیندی آسان است. سرمایه گذاران باید یک حساب معاملاتی با یک کارگزار ثبت شده در یکی از صرافی‌های دبی، یعنی بازار مالی دبی (DFM) یا NASDAQ دبی باز کنند. سرمایه‌گذار باید یک شماره سرمایه‌گذار (که مستقیماً از میز خدمات سرمایه‌گذاری در صرافی‌ها قابل دسترسی است) برای معامله در DFM و ADX دریافت کند. اتباع خارجی می‌توانند با حداقل کاغذبازی، سرمایه گذاری در بورس دبی را شروع کنند به شرط آن که قابلیت ریسک داشته باشند.

سرمایه گذاری با خرید ملک در دبی

بازار املاک و مستغلات در دبی، مانند بسیاری از نقاط جهان، در سال 2021 به‌شدت رشد داشته است. ازآنجایی‌که جمعیت دبی به‌صورت سالانه در حال افزایش است، بخش املاک و مستغلات دبی بهترین راه برای به حداکثر رساندن سود شما از سرمایه گذاری‌های کم نرخ است. همچنین افزایش علاقه به سرمایه گذاری خارجی و جذب گردشگر موفقیت سرمایه گذاری در این حوزه را بیشتر می‌کند.

سرمایه گذاری با ثبت شرکت در دبی

با توجه به اینکه دبی جز مناطق آزاد است، ثبت شرکت در این منطقه با مالکیت 100٪ (بدون شریک محلی) برای مهاجران امکان‌پذیر است. دبی برای توسعه مشاغل متعهد شده است و با فراهم ساختن راه‌های تجاری با جهان به توسعه کسب‌وکارها کمک می‌کند.

دبی رتبه 1 منطقه‌ای و شانزدهم جهانی را در جهت ساده‌سازی ثبت شرکت و راه اندازی کسب‌وکار کسب کرده است. به‌طورکلی راه‌اندازی و دریافت مجوز برای یک شرکت منطقه آزاد آسان‌تر است و محدودیت‌های تجارت مانند بقیه مناطق نیست.

 

نرخ بیکاری در امارات

نرخ بیکاری در امارات در سال‌های اخیر تا حدودی افزایش پیدا کرده است. نرخ بیکاری امارات در سال ۲۰۱۹، ۲/۶۴ درصد بود و در سال ۲۰۲۰ تا ۵ درصد افزایش یافت. اما با وجود پروژه طولانی مدتی که دولت امارات طراحی کرده است، پیش‌بینی می‌شود نرخ بیکاری این کشور در سال ۲۰۲۲ به ۳/۵ درصد و در سال ۲۰۲۳ به ۳ درصد کاهش پیدا کند.

نرخ تولید ناخالص داخلی در امارات

نرخ تولید ناخالص داخلی در امارات در سال ۲۰۱۹ برابر با ۱/۷ درصد و معادل ۴۱۷ میلیارد دلار بود. اما با وجود شیوع ویروس کرونا و تاثیر آن بر کسب و کارهای سراسر جهان، نرخ GDP امارات هم به اندازه ۵/۹ درصد کاهش پیدا کرد و به ۳۵۸ میلیارد دلار رسید. در سال ۲۰۲۱ نرخ تولید ناخالص داخلی به ۳/۱ درصد رسید و میزان تولید ناخالص داخلی تا ۴۱۰ میلیارد دلار افزایش پیدا کرد. انتظار می‌رود در سال ۲۰۲۲ این افزایش همچنان ادامه داشته باشد.

نرخ مالیات بر درآمد شرکت‌ها در امارات

یکی از شاخص‌های مهم برای سرمایه گذاری در دبی، نرخ مالیات بر درآمد شرکت‌ها است. در حال حاضر نرخ مالیات بر درآمد شرکت‌ها در امارات برابر با صفر درصد است و همین باعث می‌شود سرمایه گذاری در شرکت‌های این کشور برای سرمایه گذاران خارجی خیلی جذاب به نظر برسد. با این وجود دولت امارات در ژانویه سال ۲۰۲۲ اعلام کرد که قرار است از ماه ژوئن سال ۲۰۲۳ مالیات ۹ درصدی بر سود کسب و کارها اعمال شود.

نرخ کنترل فساد در امارات

حدود سه سال است که نرخ کنترل فساد در امارات بدون تغییر و روی ۲۱ درصد مانده است. شاخص نرخ کنترل فساد، کشورها را بر اساس میزان فساد در بخش عمومی آن‌ها رتبه‌بندی می‌کند. طبق پیش‌بینی‌های انجام شده، انتظار می‌رود نرخ کنترل فساد امارات تا ۱۸ درصد کاهش پیدا کند.

نرخ مصادره اموال در امارات

منظور از نرخ مصادره اموال، میزان خطری است که سرمایه افراد ساکن در کشورها در صورت وقوع اتفاقاتی مثل عوض شدن حکومت با آن مواجه است. نرخ مصادره اموال استانداردی بین ۱ تا ۷ است. هر چه این عدد بالاتر باشد خطر سلب مالکیت افراد از سرمایه‌ خود افزایش پیدا می‌کند. در سال‌های اخیر نرخ مصادره اموال در امارات کم و حدود ۲ بوده است.

شرایط سرمایه گذاری در دبی

امارات متحده عربی یک محیط تجاری مطلوب به سرمایه گذاران خارجی ارائه می‌دهد. وجود امکانات زیرساختی عالی، نیروی کار متخصص و حرفه‌ای و ارائه خدمات سفارشی باعث شده است سرمایه گذاری در دبی نسبت به سایر کشورها برتری‌های خاصی داشته باشد. دبی با ایجاد یک برنامه ویزای منحصربه‌فرد مبتنی بر سرمایه گذاری برای اقامت در امارات متحده عربی شرایط خاصی را برای سرمایه گذاران فراهم می‌کند که بتوانند علاوه بر دریافت اقامت دبی برای خود و خانواده‌شان، در محیطی که از نظر میزان درآمد، سود و نرخ مالیات بسیار جذاب است کسب و کار خود را راه‌اندازی کنند.

مدت زمان جوابدهی به ویزای دبی و اعتبار آن

ویزای دبی به دو صورت صادر می‌شود: عادی و اضطرای. مبنای محاسبه روزها، یک روز پس از ارائه و ارسال مدارک است و باید تعطیلات رسمی کشور و تعطیلات سفارت را هم به آن اضافه کنید.

  • هرکدام از ویزاهای دوبی از زمان صدور 2 ماه معتبر می‌باشند.
  • پس از ورود به کشور امارات اعتبار ویزا بر اساس درخواست اولیه و نوع ویزا خواهد بود.
  • مدت زمان جوابدهی به درخواست ویزای دبی 1 تا 3 روز کاری می باشد.

شرایط گرفتن اقامت امارات از طریق ثبت شرکت

یکی از راه‌های اخذ اقامت کشور امارات، ثبت شرکت در دبی به شمار می‌رود. کشور امارات در سال‌های اخیر با تغییرات بسیار عالی‌ که در اقتصاد کشور خود داد، باعث شد تا سرمایه‌گذاران سراسر جهان، این کشور را برای سرمایه‌گذاری و ثبت شرکت خود انتخاب کنند. یکی از مهم‌ترین موارد تمایل سرمایه‌گذاران خارجی به این کشور را می‌توان عدم وجود مالیات دانست. به‌طورکلی ۱۲ نوع شرکت در این کشور وجود دارد. در بیشتر مناطق این کشور فرد خارجی نمی‌تواند صددرصد سهام شرکت را به نام خود کرده و باید حتما با یک سهامدار بومی شریک شود. اما در حال حاضر در مناطق آزاد امارات، فرد می‌تواند با مالکیت صددرصد شرکت خود را راه‌اندازی کند. مدت‌زمان اقامت این کشور از طریق ثبت شرکت، بستگی به میزان سرمایه‌گذاری فرد و نوع شرکت دارد. خوب است بدانید که هرچقدر میزان سرمایه‌گذاری فرد در این زمینه بیشتر باشد، مدت‌زمان اقامتش نیز بیشتر خواهد بود.



منبع

موسسه مهاجرتی پت وی

از طریق ثبت شرکت

یکی از راه‌های اخذ اقامت کشور امارات، ثبت شرکت در دبی به شمار می‌رود. کشور امارات در سال‌های اخیر با تغییرات بسیار عالی‌ که در اقتصاد کشور خود داد، باعث شد تا سرمایه‌گذاران سراسر جهان، این کشور را برای سرمایه‌گذاری و ثبت شرکت خود انتخاب کنند. یکی از مهم‌ترین موارد تمایل سرمایه‌گذاران خارجی به این کشور را می‌توان عدم وجود مالیات دانست. به‌طورکلی ۱۲ نوع شرکت در این کشور وجود دارد. در بیشتر مناطق این کشور فرد خارجی نمی‌تواند صددرصد سهام شرکت را به نام خود کرده و باید حتما با یک سهامدار بومی شریک شود. اما در حال حاضر در مناطق آزاد امارات، فرد می‌تواند با مالکیت صددرصد شرکت خود را راه‌اندازی کند. مدت‌زمان اقامت این کشور از طریق ثبت شرکت، بستگی به میزان سرمایه‌گذاری فرد و نوع شرکت دارد. خوب است بدانید که هرچقدر میزان سرمایه‌گذاری فرد در این زمینه بیشتر باشد، مدت‌زمان اقامتش نیز بیشتر خواهد بود.



منبع

موسسه مهاجرتی پت وی

روانو منبعی معتبر برای بهبود بخشیدن به جلسات روان درمانی شما

۴۰ بازديد

روانو منبعی معتبر برای بهبود بخشیدن به جلسات روان درمانی شما

هدف از راه اندازی روانو کمک به بهتر برگزار شدن جلسات روان درمانی است. روانو طوری طراحی شده است که هم درمانگران و هم دانشجویان بتوانند از آن بهره ببرند.



رفتار درمانی شناختی (CBT) نوعی درمان روانشناختی است، که برای طیف وسیعی از اختلالات روانی از جمله: افسردگی، اختلالات اضطراب، مشکلات سوء مصرف مواد مخدر و الکل، مشکلات زناشویی، اختلالات تغذیه و بیماری‌های روانی شدید موثر است. تحقیقات متعددی در این زمینه انجام شده است و نشان می‌دهد که CBT تا حد قابل توجهی باعث افزایش کیفیت زندگی و عملکرد فرد می‌شود.

در بسیاری از تحقیقات ثابت شده‎ است که رفتار درمانی شناختی همانند دیگر درمان‎های روان شناختی و دارو و گاهی حتی بیشتر از آن‎ها موثر است.

 


رفتار درمانی شناختی (CBT) چیست؟

اختلالاتی که با رفتاردرمانی شناختی درمان می‎شوند.

انواع تکنیک های شناختی – رفتاری

تکنیک های cbt برای درمان اضطراب و استرس

درمان شناختی رفتاری افسردگی

اختلالاتی که با رفتاردرمانی شناختی درمان می‎شوند.

تحقیقات ثابت کرده است که CBT روشی موثر برای درمان انواع اختلالات روانشناختی است. این اختلالات عبارت‎اند از:

انواع تکنیک های شناختی – رفتاری

اختلال افسردگی یکی از رایج‌ترین اختلالات روانشناختی است که در سنین مختلف ممکن است گریبان‌گیر بسیاری از افراد شود. روش‌های متفاوتی برای درمان این اختلال وجود دارد که بسته به سطح پیشرفت آن در فرد، می‌تواند متفاوت باشد. یکی از راه‌های درمان افراد مبتلا به افسردگی که از سطح خفیف تا متوسط آن رنج می‌برند؛ روش روان درمانی است.

امروزه انواع مختلفی از روان درمانی برای رفع اختلال افسردگی  وجود دارد که یکی از رایج‌ترین آن‌ها درمان شناختی-رفتاری است. تحقیقات پژوهشگران نشان داده که در زمان‌هایی که اختلال افسردگی در سطح خفیف تا متوسط است، میزان کارایی روش شناختی-رفتاری مانند دارو درمانی عمل می‌کند. در ادامه به معرفی انواع تکنیک‌های شناختی-رفتاری می‌پردازیم.

تکنیک فعال سازی رفتاری


روش فعال‌سازی رفتاری یکی از تکنیک‌های رفتاری است که در زمان‌هایی که فرد دچار اختلال افسردگی با علائم شدید می‌باشد برای درمان فرد مبتلا مورد استفاده قرار می‌گیرد. استفاده از این تکنیک در نهایت با کاهش علائم افسردگی در فرد مبتلا همراه است. درمانگرانی که از تکنیک فعال‌سازی رفتاری برای درمان بیمار استفاده می‌کنند؛ در بیشتر مواقع فرد مبتلا به افسردگی را تشویق می‌کنند که هدفی را در ذهن خود در نظر گیرد و سپس راه‌هایی را برای رسیدن به هدف مورد نظر خود در ذهنش ترسیم کند و فعالیت‌های لازم را برای رسیدن به آن هدف مورد نظر به طور کامل انجام دهد.

در واقع انگیزه زیاد فرد به افسردگی برای رسیدن به هدف مورد نظر خود و دستیابی به پاداش؛ سبب می‌شود که میزان علائم افسردگی در فرد مبتلا کاهش یابد و افزایش انگیزه و رسیدن به هدف‌های مشخص یکی از فواید استفاده از تکنیک فعال‌سازی رفتاری است.

تکنیک حل مسئله

روش حل مسئله نوعی تکنیک رفتاری است که از آن به عنوان وسیله‌ای برای اصلاح خطاهای شناختی در روش شناختی- درمانی استفاده می‌شود. جالب است بدانید به علت اجرای آسان و کوتاه مدت بودن تکنیک درمانی حل مسئله، می‌توان از این روش در بسیاری از مواقع به عنوان جایگزین روش‌های درمانی دارویی استفاده کرد


فواید و معایت رفتار درمانی شناختی

تفاوت رفتار درمانی شناختی با سایر رواندرمانی‎ها:

توقف چرخه‎ های تفکر منفی

درمان با مواجه سازی

.

روش درمانی حل مسئله توسط درمانگر در طی ۳ الی ۴ جلسه انجام می‌شود و در طی این جلسات مراحل مختلف حل مسئله که شامل ۶ مرحله است به طور دقیق آموزش داده می‌شود. این مراحل به ترتیب عبارت است از :

۱-تعریف واضح و دقیق از مسئله

۲-تعیین اهداف حل مسئله

۳-به ذهن آوردن انواع راه‌حل‌های احتمالی برای حل مسئله

۴-انتخاب بهترین راه‌حل برای حل مسئله

۵-به اجرا درآوردن راه‌حل انتخاب شده

۶-مرحله بازخورد یا فیدبک از حل مسئله

تکنیک های بازسازی شناختی

روش‌های بازسازی شناختی به مجموعه‌ای از تکنیک‌ها گفته می‌شود که هدف آن‌ها کمک به فرد مبتلا برای نظارت بهتر و موثر‌تر بر افکار خودش است. در واقع در مرحله اول این نوع از تکنیک‌ها، افکار خودکار و طرحواره‌های منفی فرد شناسایی می‌شوند و در مرحله دوم تلاش می‌شود تا به جای آن افکار منفی، افکار و طرحواره‌های مناسبی جایگزین شوند.

افراد مبتلا به اختلال افسردگی به کمک تکنیک‌های بازسازی شناختی به این نتیجه می‌رسند که قرار گرفتن در موقعیت‌های ناراحت کننده دلیل بروز احساسات ناخوشایند و هیجانات منفی نیست؛ بلکه نحوه درک و ارزیابی فرد از آن موقعیت خاص باعث به وجود آمدن تغییر در احساسات و رفتار فرد مورد نظر می‌شود.

تکنیک توجه برگردانی

یکی دیگر از روش‌های شناختی-درمانی برای از بین بردن اختلال افسردگی تکنیک توجه برگردانی است. بسیاری از درمانگران استفاده از این تکنیک برای از بین بردن اختلال افسردگی را درست نمی‌دانند؛ زیرا آن‌ها عقیده دارند این تکنیک بیمار را تشویق می‌کند که از توجه به مشکلات خود اجتناب نماید. در واقع درمانگران اعتقاد دارند استفاده از این تکنیک سبب می‌شود که بیمار مبتلا به افسردگی به جای یادگیری روشی برای حل مشکلات خود، از توجه به آن‌ها دوری کند.

در طی اجرای تکنیک توجه برگردانی فرد مبتلا به اختلال افسردگی یاد می‌گیرد که بر روی یک محرک خوشایند یا خنثی برای مدت زمان طولانی تمرکز کند. برای مثال ممکن است یک فرد بیمار در طی این تکنیک به یک تابلوی نقاشی خیره شود و برای مدتی به جزئیات کشیده شده در تابلو دقت کند.

تکنیک های آرمیدگی

روش‌های آرمیدگی، مجموعه‌ای از تکنیک‌ها هستند که استفاده از آن‌ها باعث افزایش آرامش و کاهش فشار‌های روانی می‌شود. تکنیک‌های آرمیدگی انواع مختلفی دارند؛ که رایج‌ترین آن‌ها پیشرونده عضلانی و آرمیدگی تنفسی است.

در تکنیک آرمیدگی پیشرونده عضلانی فرد مبتلا یاد می‌گیرد که به تدریج ابتدا هر عضله بدن خود را در حدود ۱۵ الی ۲۰ ثانیه در حالت انقباض یا سفتی نگه دارد و سپس برای حدود ۲۰ الی ۳۰ ثانیه عضله خود را در حالت شل بودن یا انبساط قرار دهد.

در تکنیک آرمیدگی تنفسی فرد مبتلا در هنگام عمل دم سعی می‌کند مقدار زیادی از هوای بیرون را وارد شش‌های خود کند و سپس در حدود ۵ الی ۱۰ ثانیه هوا را نگه دارد و سپس هوا را به آرامی از طریق بینی خود خارج کند و به احساس آرامش آن توجه کند.

درمانگران معتقدند کاربر تکنیک‌های آرمیدگی بیشتر مختص افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی مانند پانیک یا اختلال فوبیا است؛ اما در کاهش علائم افسردگی هم می‌تواند موثر واقع شود.

 

تکنیک های cbt برای درمان اضطراب و استرس

درمان رفتاری شناختی یا همان cbt نوعی درمان روانشناختی است که در رفع مشکلات زیادی چون افسردگی، اضطراب، مصرف مواد مخدر و بیماری‌های روانی بسیار موثر است. هدف این شیوه از درمان بهبود سلامت روان افراد است.

روش‌های زیادی در درمان رفتاری شناختی مورد استفاده قرار می‌گیرند؛ که بسیاری از آن‌ها هم در زمینه درمان و هم در زندگی روزمره بسیار موثر است. در ادامه قصد داریم به بیان رایج‌ترین تکنیک‌های cbt بپردازیم.

نوشتن خاطرات روزانه

این تکنیک در واقع روشی برای جمع کردن افکار شخصی و روحیات فردی است. دفترچه خاطرات روزانه شما باید حاوی اطلاعاتی از زمان افکار و احساسات شما، منشا تفکراتتان، میزان و شدت واکنش شما نسبت به عوامل زندگی باشد. این تکنیک در شناسایی و توصیف الگو‌های فکری و تمایلات عاطفی افراد بسیار موثر است.

کشف تحریف های شناختی

تحریف‌‌های شناختی روشی است که ذهن افراد را در ارتباط با موضوعاتی که حقیقت ندارند نتقاعد می‌کند و باعث افزایش احساسات منفی در فرد می‌شود. در طی این روش فرد به خودش حس بدی پیدا می‌کند.

برای از بین بردن تحریفات شناختی، فرد ابتدا باید از تحریفاتی که اغلب اوقات از آن‌ها رنج می‌برد آگاه شود. در واقع هدف بخشی از این روش شناسایی و به چالش کشیدن افکار خود به خودی و مضر است.

بازسازی شناختی

وقتی فرد بیمار به وسیله بخش قبلی، تحریف‌های شناختی خود را تشخیص می‌دهد در مرحله بازسازی شناختی فرد می‌تواند درباره چگونه ریشه دواندن تحریفات و دلیل باور کردن آن‌ها به وسیله خودش، کنکاش و پیگیری کند. در واقع فرد با پیدا کردن افکار مضر و تحریف کننده می‌تواند آن‌ها را به چالش بکشد.


علت کار نکردن فن یخچال فریزر

۶۹ بازديد

کاربرد فن در یخچال فریزر

فروش فن کندانسور یخچال سامسونگ
 

در بسیاری از یخچال فریزر های قدیمی فن وجود ندارد ، اما در حال حاضر در ساخت و طراحی یخچال فریزر ها از 2 یا 3 فن استفاده میشود  .

این فن ها میتوانند در ولتاژهای مختلف و قدرت های متفاوتی باشند .

در یخچال فریزر یک فن وظیفه خنک کردن موتور و کندانستور ، یک فن وظیفه انتقال سرما درون یخچال و یک فن وظیفه انتقال سرمای درون فریزر را دارد .

انواع فن یخچال سامسونگ
از مهمترین انواع فن یخچال سامسونگ که باید با آن آشنا شوید، به شرح زیر است:

فن کمپرسور (فن خنک کننده)

فروش فن کندانسور سامسونگ

 

این فن در پشت یخچال و در کنار کمپرسور آن قرار دارد و وظیفه ی آن خنک کردن کمپرسور یخچال است.

این فن در کنار فن دیگری قرار دارد و اگر احساس می کنید فن یخچال شما صدا میدهد ممکن است مشکل از همین فن باشد. برای تعویض آن میتوانید یخچال را از برق کشیده و هر گونه اتصالی که به آن است را چک کنید که انسدادی در آن ها وجود نداشته باشد. اگر انسدادی وجود نداشت به تعویض فن یخچال سامسونگ بپردازید. قیمت فن یخچال سامسونگ مدل کمپرسور را می توانید در طول روال تعمیرات از نماینده ارسالی استعلام نمایید. نمونه هایی که در رویه تعویض مورد استفاده قرار می گیرند کاملا اورجینال بوده و از ضمانت نامه طولانی مدت برخوردارند

.

فن اپراتور (فن تبخیری)
این فن است که وظیفه ی برقرار کردن جریان هوا را در یخچال شما بر عهده دارد. این فن حالت دوکی شکل دارد. اگر در قسمت یخچال فریزر صدای ناهنجار میشنوید و یا یخچال شما سرمای سابق را ندارد مشکل میتواند از موتور این فن باشد. با تعویض فن یخچال سامسونگ مشکل شما برطرف خواهد شد.

فن داخل یخچال وظیفه ی خنک کردن و گردش هوای درون یخچال شما دارد . همچنین به فرآیند انجماد یخچال شما کمک میکند. خرابی فن داخل یخچال با صدا دادن و یا گرم شدن کابینت یخچال فریزر نشان داده می شود و یا عدم وجود سرمای کافی در یخچال، همچنین مداوم کار کردن کمپرسور . با دیدن این علائم باید به فکر تعویض فن داخل باشید. برای دسترسی به فن داخل یخچال باید اول کشوهای طبقات را از یخچال بیرون آورده و پیچ های روی کاور فن را با احتیاط باز کنید. وقتی پیچ های کاور بالایی را باز کنیم فن خنک کننده را میبینیم که هر فن سه سیم برق مستقیم دارد بعد از این کار فن خراب شده را خارج می کنیم. البته پروانه فن هم جدا میشود وقتی پروانه را جدا کردیم فن جدید را جایگزین و طبعاً پروانه هم باید تعویض شود. باید دقت کنید هنگام بستن پیچ های پروانه، پروانه به جایی گیر نکرده باشد و به راحتی با دست بچرخد. سپس کاور فن را با دقت و به گونه ای که سیم زیر آن قرار نداشته باشد جایگزین می کنیم. خارهای نگه دارنده کنار کاور را فیکس می کنیم و پیچ های نگهدارنده را هم محکم و با دقت می بندیم.

قیمت فن یخچال سامسونگ
قیمت فن یخچال سامسونگ به صورت کامل در جدول زیر شرح داده شده است که می توانید از آن جهت کسب اطلاعات سریع استفاده نمایید اما اگر در خصوص قیمتگذاری های ارائه شده سوال و یا ابهامی دارید حتما مطالب قرار داده شده در ادامه را مطالعه نمایید.

قیمت فن یخچال سامسونگ به دلیل نوسانات ارزی هر روز در حال تغییر می باشند و نمی توان به طور قطعی برای این قطعه یک قیمت مشخصی را بیان کرد بنابراین برای کسب اطلاع دقیق با ما در تماس باشید. قیمت فن یخچال سامسونگ یکی از مهمترین موضوعاتی می باشد که در این مقاله قصد داریم به صورت کامل به بررسی و تحلیل آن بپردازیم اما بهتر است قبل از ورود به موضوع قیمت و هزینه ای که برای تهیه آن باید اختصاص داد، یک مرور کلی بر روی ماهیت و خاصیت فن داشته باشیم و در نهایت به اصل قضیه بپردازیم. فن یک قطعه بسیار مهم و کاربردی از یخچال فریزر می باشد که جهت تنظیم دمای دستگاه و جلوگیری از افزایش آن مورد استفاده قرار می گیرد. این قطعه تقریبا در تمامی مدل های فریزر و ساید بای ساید سامسونگ مورد استفاده قرار می گیرد. این کمپانی در برخی از مدل های تولید شده، در بخش یخچال هم از فن استفاده می نماید که جهت ایجاد یک محیط با دمای یکپارچه مورد استفاده قرار می گیرد.

در صورتی که فن دچار آسیب شود، عملکرد و کارایی یخچال دچار مشکل شده و اختلالات بزرگی در روند فعالیت دستگاه ایجاد می شود. در صورت ایجاد عیب در این قطعه باید در کوتاه ترین بازه زمانی اقدام به برطرف سازی آن نمود تا از ایجاد آسیب در سایر قطعات جلوگیری شود. تعویض فن یخچال سامسونگ موضوعی است که اگر در زمان و شرایط مناسب خود صورت پذیرد، می توان از ایجاد خسارت به سایر بخش ها و افزایش هزینه ها به صورت جدی جلوگیری نمود. فن های مورد استفاده در یخچال های سامسونگ دارای قیمت های متفاوتی می باشند که این تفاوت در قیمت ها به دلیل راندمان و عملکرد متفاوت هریک از آنها می باشد. از طرف دیگر قیمت فن یخچال سامسونگ به اصل و یا غیر اصل بودن آن نیز بستگی دارد. نمونه های غیر اصل دارای کارایی و بازدهی پایین تری به نسبت انواع اورجینال می باشند که در نمایندگی های معتبر ضمانت نمی شوند. قیمت فن یخچال سامسونگ بر اساس برخی از پارامتر های تاثیرگذار تعیین می شوند که در زیر به برخی از این موارد اشاره شده است:

توان
میزان برق مصرفی
مدل
جنس تشکیل دهنده بدنه فن
میزان ولتاژ مورد نیاز
طول عمر
مواردی که در بالا به آنها اشاره کردیم، برخی از فاکتور های تعیین کننده قیمت فن یخچال سامسونگ می باشند که هریک از آنها به نحوی بر روی قیمت نهایی قطعه تاثیر می گذارند و موجب اختلاق در هزینه هریک از آنها می شوند. برخی از مدل های فن با جریان های پایین هم توان فعالیت داشته و نیاز دستگاه را به صورت کامل برطرف می سارند. این عمل موجب می شود که جریان کمتری را از یخچال به سمت خود هدایت کنند. کاربران گرارامی برای آگاهی از قیمت هریک از انواع فن یخچال سامسونگ می توانید با شماره های قرار داده شده در داخل سایت تماس حاصل نمایید و آن را از کارشناسان استعلام نمایید. همچنین جهت تعویض و یا تعمیر فن می توانید هماهنگی های لازم را با آنان داشته باشید.

آشنایی با انواع فن در یخچال فریزر سامسونگ
امروزه یخچال فریزر یکی از اصلی‌ترین و کاربردی‌ترین لوازم آشپزخانه است که کیفیت آن بر سلامتی شما بسیار تاثیرگذار است. یکی از مهم‌ترین قطعات یخچال فن آن است که نقش بسیار مهمی را در یخچال ایفا می‌کند. به این دلیل که گردش هوا در فضای داخلی یخچال بر عهده فن آن است. با وجود مشکلات اقتصادی در کشور بهتر است که لوازم برقی را پس از آسیب دیدن تعمیر کنیم تا با هزینه کمتری بتوانیم از آن‌ها استفاده کنیم. در این مطلب از مرکز خدمات تعمیر سامسونگ سامسونگ پشتیبان علت کار نکردن فن یخچال فریزر سامسونگ را بررسی می‌کنیم و چگونگی عیب یابی این قطعه را با جزئیات لازم به همراه راهکاری برای تعمیر آن به شما آموزش خواهیم داد.

علت کار نکردن فن یخچال فریزر سامسونگ


برای جلوگیری از کار نکردن فن یخچال فریزر سامسونگ بهتر است که آن را هر چند وقت یک‌بار سرویس کنید. تمیز کردن و روغن کاری فن‌ها باعث می‌شود که همواره سالم باشند و بدون مشکل به کار خود ادامه دهند. با توجه به این که به گردش در آمدن 

 

هوا در اطراف کویل‌های یخچال یکی از مراحل مهم در خنک‌سازی فضای آن به شمار می‌آید، کار نکردن یا خرابی هر یک از فن‌ها، گردش هوا را دچار مشکل می‌کند و یخچال شما به اندازه کافی خنک نخواهد شد.

یکی از دیگر نشانه‌های کار نکردن فن یخچال فریزر سامسونگ، پرسروصدا کار کردن آن است. عیب‌یابی و تعمیر یخچال امری تخصصی است و حتما باید توسط تعمیرکار متخصص انجام شود. فن‌های یخچال‌های معمولی و ساید بای ساید سامسونگ عملکرد یکسانی دارند و نحوه عیب‌یابی و تعمیر آن‌ها تفاوت چندانی با هم ندارد.

منبع

شرکت خدمات ماهان برتر نوریان

قبرس شمالی سرمایه گذاری!

۱۰۶ بازديد

کشور قبرس قبرس شمالی سرمایه گذاری

قبرس سومین جزیره بزرگ دریای مدیترانه است و وسعت آن 9,251 کیلومتر مربع (3,572 مایل مربع) می باشد. دارای انواع درختان مرکبات , باغهای زیتون و کوههای پوشیده از جنگلهای کاج است و نظیف ترین سواحل اروپا را داراست.

قبرس، جمهوری قبرس یا جزیره قبرس کشوری واقع در دریای مدیترانه است. بزرگترین شهر و پایتخت این کشور شهر نیکوزیا است. کشور قبرس ازغرب با سوریه و از جنوب با یونان هم مرز است. جزیره قبرس سومین جزیره پرجمعیت دریای مدیترانه به شمار میرود.


کشور قبرس به دو بخش قبرس شمالی و جنوبی تقسیم بندی شده است، قبرس شمالی بخش ترک نشین است و ساکنان آن مسلمان و ترک زبان هستند، قبرس شمالی فقط توسط کشور ترکیه به عنوان کشوری مستقل به رسمیت شناخته می شود؛ اما بخش جنوبی قبرس بخش اروپایی است و اغلب یونانی نشین هستند و تحت تاثیر فرهنگ کشور یونان قرار گرفته اند. تنها بخش جنوبی قبرس عضو اتحادیه اروپاست.

درخواست مشاوره رایگان مهاجرت


تابستان ها از نیمه اسفند شروع شده و تا آخر شهریور ادامه دارد و زمستان هم از نیمه آبان آغاز شده و تا بهمن ماه ادامه می بابد. جالب است که بدانید بهار و پاییز در میان این دو دوره است.  به طور کلی کشور قبرس دارای آب وهوایی مطلوب است و به همین جهت دارای مناطق سرسبز بسیار زیادی است.


ویزای قبرس شمالی برای فعالیت‌های فرهنگی یا ورزشی cyprus کجاست

مسافرانی که مایل‌اند با هدف پیوستن به رویدادهای فرهنگی یا ورزشی از قبرس شمالی دیدن کنند، می‌توانند برای اخذ ویزای سفر کوتاه‌مدت اقدام کنند که برای اعضای اتحادیه‌های سیاسی و اقتصادی، اعضای هیئت علمی و محققان، تیم‌های هنری و ورزشی، سازمان‌ها و متخصصان بین‌المللی صادر می‌شود. برای سفر به قبرس شمالی از طریق این ویزا، باید یک نامه که جزئیات فعالیت شما در این کشور را نشان می‌دهد همراه با بلیت‌های خریداری‌شده برای برنامه‌های مختلف ارائه دهید.

شرایط اخذ ویزای قبرس cyprus کجاست

ویزای قبرس، شینگن نیست اما قوانین دریافت این ویزا دقیقا مطابق قوانین ویزای شینگن است. دارندگان ویزای قبرس آزادانه می‌توانند به کشورهای بلغارستان، رومانی و کرواسی سفر کنند. در مدت زمان ۷ روز کاری به درخواست ویزای قبرس پاسخ داده می‌شود و این ویزای برای ۱۴ روز معتبر می‌باشد. ویزای قبرس فقط در قالب تورهای گروهی صادر می‌شود و برای درخواست ویزای انفرادی قبرس نیز حتما باید دعوت‌نامه ارائه کنید.

این نوع ویزا حداکثر تا ۹۰ روز و با توجه به مدت‌زمان جشنواره‌ها، مناسبت‌های فرهنگی یا هنری و رویدادهای ورزشی صادر می‌شود.

شرایط تحصیل در قبرس در سال 2022

کشور قبرس شمالی یکی از اولین کشورهایی بود که مرزهای خود را در دوران کرونا به روی دانشجویان بین‌المللی گشود و از سال 2021 دانشگاه‌های قبرس به طور تمام و کمال فعالیت خود را آغاز کرده بودند. همچنین دولت قبرس شمالی به تمامی دانشجویان ثبت نامی در آن زمان مبلغی قابل توجه را به عنوان کمک هزینه برای خریدهای ضروری آن‌ها اعطا کرده بود. البته در آن زمان تمامی افراد از جمله دانشجویان برای ورود به این کشور باید در فرودگاه تست PCR کرونا را البته به صورت رایگان انجام می‌دادند. کشور ایران نیز از جمله کشورهایی است که شهروندان آن پیش از ورود به قبرس شمالی باید گواهی واکسینه بودن خود را نشان داده و یا تست کرونا را انجام دهند (مطابق با همان قوانین ترکیه) و تنها در این صورت اجازه ورود به قبرس را خواهند داشت. بدین ترتیب که افراد باید حداقل 2 دوز از یکی از واکسن‌های فایزر/بیونتک، سینوفارم، آسترازنکا، سینوواک، اسپاتنیک، مدرنا و یا 1 دوز از واکسن جانسون اند جانسون را تزریق کرده و از تزریق دوز دوم واکسن آن‌ها حداقل 14 روز گذشته باشد که یعنی فرد به اصطلاح کاملا واکسینه باشد. همچنین حتی در صورت کاملا واکسینه بودن فرد در صورت وجود حتی اندک علایمی از کرونا، از شخص تست PCR گرفته می‌گردد که در این حالت شخص می‌بایست با مامورین فرودگاه و پزشکان همکاری لازم را به عمل آورد. شما با داشتن پذیرش تحصیلی از دانشگاهی در قبرس و همچنین گواهی واکسینه بودن به صورت کامل، می‌توانید در این کشور تحصیل کرده و از / به ایران در حین تحصیل و به ویژه در تعطیلات تردد داشته باشید که تردد راحت بین ایران و قبرس و همچنین بین قبرس و ترکیه از دیگر ویژگی‌های برتر تحصیل در قبرس می‌باشد. در حال حاضر که شیوع ویروس کرونا به نسبت اوایل در اکثر کشورهای جهان از جمله قبرس شمالی و ترکیه که جزء کشورهای پیشتاز در زمینه سرعت و تعداد افراد واکسینه بودند، تقریبا فروکش کرده، دانشگاه‌های معتبر این کشور به ویژه دانشگاه مدیترانه شرقی در حال جذب دانشجو و اعطای پذیرش به دانشجویان جدید هستند و به غیر از معقوله مهاجرت تحصیلی، کلیه انواع سفرها و پروازهای به مقصد قبرس شمالی به روال سابق برقرار است. 


کشور قبرس شمالی یکی از بهترین مقصد‌های مهاجرت برای دانشجویان ایرانی به شمار می‌آید. برای تحصیل در قبرس نیازی به ارائه مدرک زبان وجود نداشته و دانشجویان می‌توانند در صورت قبولی در آزمون زبان انگلیسی دانشگاه بلافاصله تحصیل خود را آغاز کنند. همچنین، هزینه‌های تحصیل و زندگی در این کشور در مقایسه با کشورهای اروپایی و آمریکایی مقرون به صرفه‌تر است. علاوه بر آن، دانشجویان می‌توانند پس از گذشت چند ترم از تحصیلشان در دانشگاه‌های قبرس برای شرکت در طرح مبادله دانشجو شرکت کرده و ادامه تحصیلات خود را در دانشگاه‌های اروپایی و آمریکایی طی کنند. به عبارت بهتر، تحصیل در قبرس می‌تواند همچون پلی برای تحصیل و مهاجرت در کشورهای پیشرفته دیگر جهان عمل کند. ما در گروه مشاوران مهاجرتی ادب، با در اختیار داشتن کادری مجرب و متخصص به عنوان نماینده رسمی دانشگاه مدیترانه شرقی، دریافت پذیرش تحصیلی را برای شما تضمین می‌کنیم. 


موقعیت جغرافیایی و زبان , cyprus 




جزیره قبرس در شرق مدیترانه واقع شده است و مساحتی حدود 9251 کیلومتر دارد و در جایی میان سه قاره آسیا، آفریقا و اروپا قرار گرفته است. سواحل این جزیره حدود 1364 کیلومتر است و انواع  میوه ها و سبزیجات دراین مناطق یافت می شود.


77 درصد مردم جزیره قبرس یونانی و 18 درصد نیز از ترکان قبرس هستند، در واقع زبان رسمی مردم قبرس ترکی و یونانی است اما زبان انگلیسی نیز به طور گسترده ای در قبرس مورد استفاده است.  مردم قبرس افرادی تحصیل کرده  و با فرهنگ هستند و اکثرا به چند زبان مسلط هستند، زبان های آلمانی، روسی و فرانسوی نیز در قبرس رایج است.قبرس سرزمینی با تاریخی بیش از 10000 سال است که شاهد استقرار و عزیمت تمدنهای بسیاری بوده است و افرادی نظیر اسکندر کبیر تا کلئوپاترا مدعی آن شده اند. بنا بر اسطوره ها .آفرودیت الهه ی زیبایی از کف آبهای ساحل قبرس به دنیا آمد و از آن لحظه آنجا قلمروش در زمین شد.

قبرس جزیره‌ای است که در طول تاریخ در تصرف ایرانیان، رومی‌ها، یونانی‌ها، امپراتوری عثمانی و سرانجام انگلیسی‌ها بوده است؛ اما پس از جنگ جهانی دوم انگلیس به علت ضعف اقتصادی و کاهش نفوذ جهانی از این جزیره خارج شد. سپس رهبران سه کشور انگلیس، یونان و ترکیه به همراه رهبران دو بخش قبرس در ۱۱ فوریه 1959 پیمانی را امضا کردند که به موجب آن مسائل جزیره به نسبت 7 به 3 میان یونانی‌تبارها و ترک‌تبارها تقسیم شد.

واحد پول قبرس ,

از سال 2008 به بعد واحد پول کشور قبرس یورو اعلام شده است. کلیه چک های مسافرتی و کارت های اعتباری معتبر نیز مورد پذیرش است. در قبرس شمالی واحد پول رایج لیر ترکیه می باشد.

اقتصاد قبرس

اقتصاد کشور قبرس بر طبق گزارش بانک جهانی در وضعیت خوب دسته بندی شده است و درآمد سرانه این کشور بالاست. نرخ بیکاری در این کشور هرگز از 10 درصد فراتر نرفته است. اقتصاد قبرس مبتنی بر بازار آزاد و خدمات است. همچنین به دلیل موقعیت جغرافیایی این جزیره که به عنوان پلی بین قاره ها محسوب می شود از نظر بین المللی موقعیت خوبی را از آنِ خود کرده است.  قبرس پس از پیوستن به اتحادیه اروپا در سال 2004 گامی مهم را در جهت توسعه اقتصاد خود برداشته است.


سیستم آموزشی قبرس

همانطورکه گفته شده مردم قبرس دارای سطح بالایی از نظر تحصیلات و فرهنگ دست پیدا کرده اند، شهریه نسبتا پایین دانشگاه ها در این جزیره هر ساله تعداد زیادی را از سرتاسر دنیا برای ادامه تحصیل به این کشور جذب کرده است. از مهمترین دانشگاه های قبرس می توان به دانشگاه فناوری قبرس اشاره کرد. این دانشگاه جوان و دولتی رتبه برتر را در کشور کسب کرده است و با هدف جبران کاستی های آموزشی در این جزیره در سال 2004 تاسیس شد.

دانشگاه قبرس و دانشگاه نیکوزیا دو دانشگاه بزرگ و رتبه دار در این جزیره هستند و سالانه تعداد زیادی افراد داخلی و خارجی از این دانشگاه ها فارغ التحصیل می شوند.

هزینه های زندگی

به طور کلی هزینه تحصیل و زندگی در قبرس نسبت به سایر کشورهای اروپایی بالا نیست. دانشگاه ها و مدارس نرخ شهریه ی آنچنان بالایی ندارند و همین امر باعث گسترش و ارتقاء فرهنگ در قبرس شده است.  بسته به اینکه در کدام شهر و در کدام محله زندگی می کنید هزینه های زندگی می تواند متفاوت باشد. مثلا اجاره یک آپارتمان یک خوابه در مرکز شهر حدود 600 یورو و در خارج از مرکز شهر حدود 457 یورو میباشد. به طور میانگین هزینه زندگی برای یک دانشجوی خارجی با توجه به سبک زندگی و نوع مخارج از 350 یورو تا 700 یورو میتواند متغیر باشد.

  • اطلاعات قبرس
    پایتخت : نیکوزیا
  • واحد پول : یورو
  • زبان رسمی : یونانی / ترکی استانبولی
  • شهرهای مهم : لارناکا
  • اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

قبرس در سال 1960 استقلال خود را از بریتانیا کسب کرد و حکومت مستقل قبرس بر پایه مشارکت جوامع ترک و یونانی در اداره امور این جزیره اعلام موجودیت کرد و بریتانیا، یونان و ترکیه حق حاکمیت دولت قبرس را تضمین کردند.

در دسامبر 1963، نمایندگان ترک در پی اختلاف بر سر نحوه اجرای این توافق از دولت قبرس بر اثر حادثه کریسمس خونین از قبرس اخراج شدند.با آغاز عملیات نظامی یونانی‌های این جزیره، ترک‌های قبرس کشور را ترک کردند و این سرآغاز درگیری‌های قومی میان ترک‌ها و یونانی‌ها در این جزیره بود که برای ۱۱ سال ادامه پیدا کرد. و در پی بروز درگیری بین دو طرف، سازمان ملل متحد در سال 1964 یک نیروی پاسدار صلح را به این جزیره اعزام داشت که ماموریت آن تا کنون تمدید شده‌است. در این درگیری‌ها طرف ترک تلفات سنگین‌تری را متحمل شد و حدود 25 هزار نفر که یک پنجم جمعیت ترک‌ها را شامل می‌شد آواره شدند. این افراد در حدود ۱۰ سال تا پیش از حمله سال 1974 ترکیه به جزیره قبرس به صورت پناهنده زندگی می‌کردند. تا اواخر سال 1960 تنش ادامه پیدا کرد و در طی این مدت حدود 60 هزار نفر از ترک‌های قبرسی مجبور به ترک خانه‌های خود و مهاجرت به کشورهای دیگر شدند.

در سال 1974 دولت سراسقف ماکاریوس سوم، رئیس جمهور وقت قبرس، در کودتایی به تحریک حکومت نظامیان یونان سرنگون شد و ترکیه با استناد به موقعیت خود به عنوان یکی از تضمین‌کنندگان حق حاکمیت قبرس، یگان‌های ارتش خود را در شمال این سرزمین مستقر کرد که عملاً باعث تقسیم این جزیره شد. بحران قبرس پس از حمله ترکیه به قبرس و اعلام استقلال جمهوری ترک قبرس شمالی که فقط از سوی ترکیه مورد تایید قرار گرفت آغاز شد. با وجود پیشنهادهای گوناگون بین‌المللی این بحران همچنان حل نشده باقی‌مانده‌است.

قبرس سومین جزیره بزرگ در منطقه ی مدیترانه است. در معبر اروپا, آسیا, و افریقا واقع شده است و تاریخی پرتلاطم و غوغا دارد. آخایی ها تمدن خود را بدین جا آوردند و نخستین ریشه های یونانی را سه هزار سال پیش بنیان نهادند. بسیاری از ملل دیگر از این سرزمین عبور کردند: فنیقی ها, آسوری ها, مصریان, ایرانیان, رومی ها, جنگجویان صلیبی, عثمانی ها و انگلیسی ها. حواریون حضرت عیسی مسیح خاک قبرس را پیمودند و شکوه امپراتوری بیزانس در حالی که کل جزیره را در بر می گرفت توسط کنستانتین کبیر در قسطنطنیه در اینجا بنیان گزاری شد.

مساحت قبرس 9251 کیلومتر مربع می باشد و باغستانهای مرکبات, زیتون, سروهای کوهی و پاکیزه ترین سواحل اروپا را در بردارد.قبرس همچنین در منتهی الیه شرقی دریای مدیترانه در حدود 105 کیلومتری غرب سوریه, 75 کیلومتری جنوب ترکیه, و 380 کیلومتری شمال مصر واقع شده است. نزدیکترین نقطه در کشور یونان به قبرس, رودس نام دارد که در 380 کیلومتری غرب آن واقع شده است. قبرس آب و هوای ملایم مدیترانه ای دارد که حتی در زمستان آفتاب فراوان با اندکی باران دارد. برجسته ترین ویژگی جغرافیایی آن, کوهستان ترودوس است که .بخش عمده ی شمال غربی کشور را پوشش می دهد. در این ناحیه پایتخت قبرس یعنی شهر نیکوزیا (نیکوزیا) واقع شده است



منبع

تیم آرتان 

خریدی دشوار ولی لذت‌بخش

۶۸ بازديد

در انتخاب کیف دوشی زنانه، به چه نکاتی باید توجه کنیم؟


امروزه، کیف‌های متنوعی با ظواهر گوناگون در بازار وجود دارند که می‌توانند پاسخگوی سلایق متفاوت باشند. اما مهم‌ترین عامل برای انتخاب یک کیف، مولفه‌های ظاهری آن نیست، بلکه کاربرد آن کیف است. شما باید بدانید که از یک کیف دوشی زنانه در چه مواقعی و با چه هدفی می‌خواهید استفاده کنید. درنتیجه باید نسبت به کاربرد کیف، درباره طرح کیف، ابعاد کیف و مقدار وسائلی که درونش جای می‌گیرد نیز تصمیم بگیرید. در ادامه با نکات مهم در زمان خرید انواع کیف دوشی زنانه آشنا می‌شویم

کیف زنانه

رازهای جالب درباره کیف زنانه

دنیای اینترنت پر است از اطلاعات جالب و حقایقی درباره کیف زنانه ،کیف هایی از برندهای شناخته شده و معروف که با چندین دهه قدمت تاریخچه بلند بالایی برای خود دارند.

قبل از خرید خرید خرید کیف زنانه نوع نیاز خود را بشناسید

برای خرید یک کیف زنانه مناسب، کافی  است به‌جای اینکه سبک زندگی را کیف رویایی شما قرار است به شما بدهد را در نظر بگیرید، سبک زندگی حال حاضر خود را مد نظر قرار دهید. سپس با درنظرگرفتن نیازهای خود و کاربردهایی که از یک کیف زنانه انتظار دارید، برای خرید آن اقدام کنید. به طور مثال اگر دانشجو هستید و می‌خواهید کتاب و دفتر و وسایل زیاد را داخل کیف دستی خود قرار دهید، کیف‌های دستی نسبتا بزرگ دسته‌دار به همراه بند شانه برای شما مناسب هستند.

میزان بودجه؛ از مهم‌ترین نکات خرید کیف زنانه

عدم تعیین بودجه هنگام خرید کیف می‌تواند شما را وسوسه کند که بسیار بیشتر از توان مالی خود خرج کنید. برای جلوگیری از این سردرگمی، بهتر است بودجه‌ای را تعریف کنید تا بتوانید انتخاب‌های خود را به مناسب‌ترین موارد محدود کنید. سعی کنید بودجه خود را با در نظر گرفتن اینکه چه نوع کیفی می‌خواهید و چه کارایی از آن انتظار دارید به طور منطقی تعیین کنید. این کار به میزان زیادی به شما در خرید یک کیف زنانه مناسب کمک می‌کند.

خریدی دشوار ولی لذت‌بخش

مدت‌هاست که کیف زنانه دیگر فقط یک وسیله کاربردی نیست. بلکه منعکس‌کننده استایل فردی و همچنین شخصیت شما است. بنابراین، هنگام خرید کیف زنانه، باید مواردی فراتر از صرفا نوع کاربرد آن را مدنظر قرار دهید. بااین‌حال، این مطلب نکاتی را برای خرید کیف زنانه به شما معرفی می‌کند که به کمک آن‌ها می‌توانید کیفی را انتخاب کنید که نه‌تنها با نیازهای شما، بلکه با سبک پوشش شما نیز همخوانی داشته باشد.



این اکسسوری های مهم زنانه از گذشته های دور وجود داشته اند و در طول زمان دچار تغییرات زیادی شده اند که می تواند موضوع مقالات و مطالعات تاریخی متعددی باشد. حتی عده ای پا را فراتر گذاشته و سعی کرده اند دریابند که چه چیزی باعث جذاب بودن این کیف ها از نظر خانم ها شده است که البته نتایج جالبی هم در پی داشته است و حقایقی درباره کیف زنانه را آشکار کرده است که در این مقاله به آن ها خواهیم پرداخت و از ویژگی های خاص و استثنایی این اکسسوری های زیبا خواهیم گفت. پیج کیف فشن , خرید کیف زنانه؛ 

چرا کیف ها میان خانم ها محبوب هستند؟

در میان این همه لباس و اکسسوری چرا کیف از اهمیت و محبوبیت بیشتری برخوردار است؟ واضح است، چون کیف ها همراهان هرروزه ماه هستند که ما وسایل روزمره خود را در آن ها حمل می کنیم پس این اکسسوری ها هم کاربردی و مفید هستند و هم از نظر زیبایی و استایل اهمیت زیادی دارند و این اهمیت در طول تاریخ برای مردم به خصوص خانم ها آشکار شده است و این مساله هویت کیف مدرن امروزی را شکل داده است. 

بیشتر خانم‌ها به خرید لوازم جانبی مد، به‌خصوص کیف علاقه دارند. از این رو حاضرند برای کیف‌های دستی مورد علاقه‌شان پول زیادی خرج کنند. کیف یک اکسسوری واجب برای خانم‌ها است که تیپ و استایل آن‌ها را تکمیل می‌کند. خرید کیف زنانه به علت تنوع زیاد آن در بازار امری دشوار است، خواه انتخاب شما کیف لویی ویتون (Louis Vuitton) باشد و خواه یک کیف ساده بدون مارک. با این حال، خوشبختانه نکاتی وجود دارند که به کمک آن‌ها می‌توانید هنگام جستجو برای خرید یک کیف زنانه، گزینه‌های خود را به کیفی که برای شما مناسب‌تر است، محدود کنید.


وقتی به بعد ظاهری کیف‌ها توجه می‌کنیم، درمی‌یابیم که انواع متنوعی از کیف دوشی وجود دارند که هرکدام شکل و استفاده خاص خود را دارند، مشهور ترین انواع کیف دوشی زنانه عبارتند از:

1- کیف‌های کوچک: این کیف‌ها که معمولا یک آویز کوتاه و کوچک دارند، بیشتر مناسب استفاده در مهمانی‌ها هستند

2- کیف‌های ذوزنقه‌ای شکل: این کیف‌ها همانطور که از نامشان پیداست، به شکل ذوزنقه و معمولا جادار هستند

کیف پوست: یکی از انواع کیف دوشی زنانه، کیف‌هایی هستند که نقوش مشابه پوست حیوانات دارند که می‌توانند در نوع خود خاص باشند

3- 

4- کیف‌های طرح‌دار: این کیف‌ها با نقوش ریز و درشتی که دارند، می‌توانند استایل شما را تغییر بدهند

5- کیف باگت: کیف‌های باگت به شکل مستطیل و طویل هستند، در مقایسه با دیگر کیف‌ها نیز از عمق و ارتفاع کم‌تری برخوردارند

6- کیف‌های بولینگ: همانطور که از نامشان پیداست، شبیه به کیف‌هایی هستند که ورزشکاران رشته بولینگ از آن‌ها استفاده می‌کنند و شبیه چمدان هستند


کیف فشن از سال ۱۳۹۵ فعالیت خود را در زمینه خرید کیف و کفش آغاز کرد. ما فروشگاه اینترنتی کیف فشن را راه اندازی کردیم تا بتوانیم خدمات خود را در راستای فروش کیف و کفش به صورت یکپارچه در همه نقاط ایران عزیزمان به شما کاربران گرامی ارائه دهیم. تمام تلاش ما این است که شما عزیزان بتوانید کالای مورد نیاز خود را با بهترین کیفیت و در بستری ایمن انتخاب کرده و خریداری نمایید.








.

همخوانی با قد و فرم بدن

هر شخص، ویژگی‌های فیزیکی خاص خودش را دارد، از این رو باید با در نظر گرفتن اندام خود به انتخاب کیف مناسب بپردازد. برای مثال بانوانی که سایز بزرگ و اندام‌های درشت دارند، باید کیف‌هایی با سایز متوسط یا بزرگ تهیه کنند. کیف‌های کوچک مناسب بانوان درشت اندام نیستند. همچنین بهتر است از کیف‌هایی استفاده کنند که طرح و نقش درشت دارند.

از سوی دیگر، بانوانی که بخش پایین‌تنه‌ بدنشان بزرگ‌تر از بالاتنه است، باید از کیف‌هایی با سایز متوسط که بندهایشان نیز کوتاه است، استفاده کنند. توجه داشته باشید که طریقه‌ی قرارگیری کیف روی دوش نیز می‌تواند ظاهر بدن شما را دگرگون کند و جلوه‌ای متفاوت از بدن شما بسازد.

بانوانی که عرض شانه‌هایشان زیاد است و بالاتنه بزرگی دارند، باید از کیف‌هایی با بند بلند بهره بگیرند. همچنین بانوانی که به ورزش می‌پردازند و اندامی ورزیده دارند، باید از کیف‌هایی استفاده کنند که حجیم و یا گرد هستند. این نوع کیف‌ها می‌توانند باعث تلطیف چهره و اندام‌ خانم‌های ورزشکار بشوند.

تناسب ظاهر و اندازه کیف با قد فرد نیز یک فاکتور مهم است، چراکه یک کیف می‌تواند قد شما را بلندتر یا کوتاه‌تر جلوه دهد. برای مثال بانوانی که کوتاه قد و ریز اندام هستند، باید از کیف‌های کوچک با بند یا آویز کوتاه استفاده کنند. همچنین به این بانوان توصیه می‌شود که از کیف‌های تک رنگ استفاده کند.

خانم‌هایی که قد بلندی دارند و لاغر اندام هستند، باید از کیف‌های بزرگ با رنگ روشن و جزئیات فراوان استفاده کنند. در مقابل، خانم‌های چاق با قد متوسط باید از کیف‌هایی استفاده کنند که خطوط و جزئیات باریک بر رویشان باشد تا کمی قدشان بلندتر و اندامشان لاغرتر به نظر بیاید.

تناسب نوع کیف دوشی زنانه و شرایط سنی شما

هر فرد در هر سنی، نیازهایی خاص و همچنین ظاهر و پوششی متناسب با سن خود دارد. در خرید کیف مناسب نیز شرایط سنی، یک رکن محسوب می‌شود. برای مثال اغلب بانوان جوان، به کیفی نیاز دارند که گنجایش وسایل زیادی را داشته باشد و همچنین ظاهری خاص داشته باشد. در سمت دیگر، بانوانی که در دهه‌های چهارم یا پنجم زنذگی خود به سر می‌برند که بعضا مادر یا شاغل هستند

انواع کیف دوشی زنانه

جنس کیف

کیف دوشی زنانه در جنس‌ها و کیفیت‌های مختلفی عرضه می‌شود. اگر قصد خرید یک کیف با دوام را دارید، کیف‌های چرم می‌توانند نیاز شما را بر طرف کنند. البته یک کیف دوشی زنانه که در تولید آن از دوخت و آستر با کیفیت استفاده شده باشد، در مقایسه با دیگر کیف‌ها، قیمت بالاتری خواهد داشت.




بررسی تناسب میان کیف و تیپ بدنی شما

یکی از اصلی‌ترین قوانین خرید کیف زنانه این است که باید به دنبال مدلی باشید که با فرم بدنتان تضاد نداشته باشد. اگر شما ریزه اندام هستید، یک کیف بزرگ برای شما مناسب نیست. از طرفی، اگر فردی بزرگ‌ یا قدبلند باشید، یک کیف کوچک‌ نیز می‌تواند برای شما نامناسب به نظر برسد و باعث شود که حس بدی به آن داشته باشید.

منبع

گیلدخت

تعمیرگاه تعمیرات تلویزیون

۶۶ بازديد

تعمیر تلویزیون تی سی ال 

,

مشکلات متداول تلویزیون تعمیر مین برد تلویزیون

,

 

,

 مشکلات رایج تلویزیون

بسیارند که با توجه به عوامل مختلف و نوع استفاده کاربران ممکن است بروز یابند. برای نمونه:

روشن نشدن تلویزیون یا تاخیر در روشن شدن

بهم خوردن تنظیمات رنگ، نور و صدا

بهم خوردن سایز تصاویر و کش و قوس آمدن آنها

ترکیب شدن رنگها

از کار افتادن بلندگوها یا دکمه های روی تلویزیون

شکستگی پنل و صفحه نمایش یا ترک برداشتن آن

و…



بخش تعمیرات تلویزیون هاردستون آماده ارائه انواع خدمات تخصصی با قیمتی مناسب در رابطه با تعمیر تلویزیون Blest در مرکز نمایندگی همراه با ضمانت انواع تعمیرات و خدمات بین ۶ماه تا ۱سال است و در محدود کرج، تهران و شهرستان های تهران ( پرند، پردیس، اسلامشهر، پاکدشت، شهریار، ملارد، ورامین ) آماده انجام تعمیر تلویزیون جی پلاس شماست که علاوه بر این خدمات، مشاوره رایگان نیز به شما عزیزان ارائه می‌شود.




تی وی تعمیر تی وی تعمیر

 

تعمیر تلویزیون جی پلاس در منزل

 مشکلات رایج تلویزیون BLEST

 

  • سرعت عمل در تعمیر منوط به داشتن تمامی قطعات به کار برده شده در تلویزیون است که خیلی از این قطعات همراه تعمیرکاران متخصص ما هست تا نیاز به وقت تلف کردن برای پیدا کردن قطعه ی با کیفیت از سوی شما نباشد و اگر قطعه ای نیاز باشد که همراه تکنسین نباشد سریعا از سمت نمایندگی تعمیرات تلویزیون Blest شرکت پشتیبانی می‌شود.

 

  • شما مشتریان گرامی چنانچه در زمینه ی تعمیر تلوزیون هاردستون خود سوالی دارید و یا نسبت به مشکل دستگاه خود دچار سردرگمی هستید می‌توانید از پاسخگویی کارشناسان متخصص ما در زمینه‌ی تعمیر تلویزیون جی پلاس استفاده کنید فقط کافیست مدل تلویزیون خود را برای ما ارسال کنید تا متخصصین ما با داشتن اطلاعات تخصصی به کمک شما آیند.

 

برخی از خدمات نمایندگی تعمیرات تلویزیون هاردستون (Blest)

 

 

  • ارائه ی تخصصی ترین اقدامات جهت تعمیر ترمیم تعویض و پشتیبانی قطعات انواع تلویزیون هاردستون با بهترین دستگاه های موجود یکی از خدمت های نمایندگی تعمیرات به شما عزیزان است که لازم به ذکر است اکثر خدمات واحد نمایندگی تعمیر تلویزیون جی پلاس در محل و منزل شما انجام می‌گیرد که با تماس شما بلافاصله تکنسین های ما به محل اعزام می‌گردند.

 

 

  • همه ی شما کاربران گرامی می‌توانید با انتخاب نمایندگی تعمیرات تلویزیون هاردستون در کمترین زمان ممکن و پایین ترین قیمت با بالاترین سطح کیفی و ضمانت کتبی نسبت به رفع عیب دستگاه خود اقدام نمایید، خدمات این مرکز به مدل خاصی محدود نمی‌شود و تمام مدل های تلویزیون blest را پشتیبانی می‌کند. برخی از تخصصی ترین خدمات توسط شرکت به شرح زیر است:

تعمیر مین برد تلویزیون هاردستون

  • مین برد تلویزیون هاردستون مانند قطعات دیگر دستگاه دچار خرابی می‌شود و تقریبا هر تلویزیون مین برد مخصوص به خود را دارد که به مدل دیگر نمی‌خورد، که نوسان برق و کابل های بی کیفیت htmi از عمده دلایل خرابی مین برد تلوزیون میباشد .

 

  • وظیفه‌ی اصلی در بین تمامی قطعات تلویزیون را مین برد تلوزیون هاردستون انجام می‌دهد به همین خاطر در صورت خرابی این قطعه تقریبا دستگاه هیچ عملکردی ندارد، در بیشتر موارد اصلا تلویزیون روشن نمی‌شود یعنی با زدن دکمه‌ی روشن و خاموش هیچ عکس العملی نشان نمیدهد.

 

روند انجام خدمات در نمایندگی تعمیرات تلویزیون هاردستون

 

 

تکنسین های متخصص ما در نمایندگی تعمیرات تلویزیون Blest آماده خدمت رسانی در هر زمینه و پاسخ گویی به هر سوال در جهت تعمیر دستگاه شما هستد تا با اطلاع رسانی دقیق به شما در تصمیم گیری برای یک انتخاب آگاهانه کمک کنند، از جمله راهنمایی‌ها و اطلاع رسانی به شما عزیزان می‌توان به گزینه های زیر اشاره نمود :

 

 

  • برآورد هزینه ی تعمیر تلوزیون

  • مدت زمانی که نیاز است برای تعمیر دستگاه

  • روند اعزام تکنسین

  • نیاز به قطعه داشتن یا نداشتن جهت تعمیر

  • پاسخگویی به تمام پرسش ها و مشکلات شما عزیزان

 

 

در صورت تأیید از سوی شما، تکنسین های " نمایندگی تعمیرات " اقدام به تعمیر تلویزیون هاردستون شما خواهند کرد و تمام تلاش این مجموعه آن است که دلیلی که باعث خرابی تلویزیون هاردستون شده است برطرف شود که موجب خرابی دوباره آن نشود. و به شما اطمینان داده می‌شود که تمامی قطعاتِ تعویضی دارای ضمانت ‌باشند.

 

پس از اتمام فرآیند تعویض یا تعمیر مشکل تلویزیون blest، بررسی‌های نهایی انجام شده و کارشناسان فنی، پس از انجام  تست‌های اولیه و اطمینان از عملکرد صحیح تلویزیون هاردستون، آن را تحویل شما می‌دهد. در غیر اینصورت، کالا به بخش " نمایندگی تعمیرات تلویزیون هاردستون " ارجاع داده خواهد شد.

دلایل خرابی بک لایت انواع تلویزیون

 

بک لایت در تلویزیون های ال جی و سامسونگ و سونی یا به طور کلی در تلویزیون یک قطعه مصرفی است و بعد از مدتی نیاز به تعویض دارد و ممکن است بسوزد اما با شناخت علت های سوختن بک لایت تلویزیون میتوانید با رعایت نکاتی عمر مفید این قطعه را افزایش داد.

علت سوختن بک لایت

 

دلایل مختلفی برای خرابی بک لایت وجود دارد اما اصلی ترین دلیل خرابی بک لایت تمام شدن عمر مفید بک لایت است .

جالب است بدانید که تلویزیون های LCD نسبت به تلویزیون های LCD دارای عمر مفید بیشتری در بک لایت هستند میتوان از عمر مفید بک لایت ها در ال سی دی و ال ای دی به این نتیجه رسید که شرکت های سازنده تلویزیون به دنبال کاهش عمر مفید محصولات خود هستند.

با این اوصاف آیا میتوان عمر مفید بک لایت ها را افزایش داد ؟ رعایت چه مواردی باعث افزایش این طول عمر میشود ؟ تا با دقت به آنها عمر مفید بک لایت را افزایش داد و متحمل هزینه های کمتری شویم

بالا بودن ولتاژ و آمپر بر روی لامپ های ال ای دی

 

در این مورد لامپ های بک لایت با تمام توان کار میکنئ و عمر آن کاهش میابد برای جلوگیری از سوختن بک لایت به این دلیل میتوانید به تنظیمات تلویزیون بروید و نور صفحه را تا حد امکان که باعث بوجود آمدن مشکل در تصویر نشود کم کنید

بالا بودن ولتاژ هنگام روشن شدن تلویزیون

 

وقتی شما تلویزیون خود را روشن میکنید در ابتدا تصویر با نور حداکثری نمایش داده میشود که همین به مرور باعث خرابی بک لایت میشود که در صورت تعمیر بک لایت تلویزیون شما توسط متخصصین ما این تنظیمات مورد بررسی قرار میگیرد تا این قبیل مشکلات بوجود نیایید و عمر مفید قطعه تعمیر شده افزایش یابد

جدا شدن بک لایت از فلز هیت سینک

 تعمیرات تلویزیون BLEST در تهزان

 

در تلویزیون های ال ای دی یک نوع چسب بین بک لایت و فلز خنک کننده وجود دارد که این چسب به مرور زمان از بین میرود و بین بک لایت و فلز خنک کننده فاصله ایجاد میشود که این اتفاق باعث گرم شدن ال ای دی های بک لایت میشود.

تعمیرگاه تعمیرات تلویزیون هاردستون در تهران

همانطور که می‌دانید تلویزیون‌های BLEST از جمله برندهای باکیفیت موجود در بازار است که با توجه به تنوع مدل‌ و سایز در انواع LCD، LED، OLED، QLED، 3D و غیره تولید و عرضه می‌شود. همین تنوع بالا توانسته رضایت بسیاری از مشتریان را جلب و آنها را برای خرید ترغیب نمایند. اما، اما و اما کیفیت و عملکرد بالای یک دستگاه در یک برند خاص تضمینی برای عدم بروز مشکل نیست. همانطور که می‌دانید تلویزیون دستگاه الکترونیکی و به هرگونه ضربه و نوسان برق حساس است و می‌تواند به خرابی منجر شود.

 

منبع

تی وی تعمیر

 

تعمیرگاه تعمیرات تلویزیون toshiba

۶۸ بازديد

 مشکلات رایج تلویزیون ,نصب، سرویس و تعمیر تلویزیون

چنانچه مشکلی برای تلویزیون شما پیش آمده یا احساس می کنید تلویزیون به درستی کار نمی کند، می توانید از کارشناسان فنی نمایندگی تعمیر تلویزیون شارپ کمک بگیرد. فرقی ندارد در روزهای عادی تماس بگیرید و یا بخواهید در روزهای تعطیل با نمایندگی در ارتباط باشید. ما در 7 روز هفته آماده پاسخگویی به نیازهای شما هستیم. نمایندگی تعمیر تلویزیون شارپ به عنوان تنها نماینده رسمی تعمیر انواع ال ای دی شارپ و ال سی دی شارپ،  با کادری متخصص و مجرب مشکل تلویزیون شما را بررسی کرده و اقدام لازم را برای رفع مشکل آن انجام می دهد.

مشکلات متداول تلویزیون تعمیر مین برد تلویزیون

,

تعمیر تلویزیون توشیبا

,

 مشکلات رایج تلویزیون

بسیارند که با توجه به عوامل مختلف و نوع استفاده کاربران ممکن است بروز یابند. برای نمونه:

روشن نشدن تلویزیون یا تاخیر در روشن شدن

بهم خوردن تنظیمات رنگ، نور و صدا

بهم خوردن سایز تصاویر و کش و قوس آمدن آنها

ترکیب شدن رنگها

از کار افتادن بلندگوها یا دکمه های روی تلویزیون

شکستگی پنل و صفحه نمایش یا ترک برداشتن آن

و…



بخش تعمیرات تلویزیون هاردستون آماده ارائه انواع خدمات تخصصی با قیمتی مناسب در رابطه با تعمیر تلویزیون Blest در مرکز نمایندگی همراه با ضمانت انواع تعمیرات و خدمات بین ۶ماه تا ۱سال است و در محدود کرج، تهران و شهرستان های تهران ( پرند، پردیس، اسلامشهر، پاکدشت، شهریار، ملارد، ورامین ) آماده انجام تعمیر تلویزیون جی پلاس شماست که علاوه بر این خدمات، مشاوره رایگان نیز به شما عزیزان ارائه می‌شود.





تعمیر تلویزیون جی پلاس در منزل

 مشکلات رایج تلویزیون BLEST

 

  • سرعت عمل در تعمیر منوط به داشتن تمامی قطعات به کار برده شده در تلویزیون است که خیلی از این قطعات همراه تعمیرکاران متخصص ما هست تا نیاز به وقت تلف کردن برای پیدا کردن قطعه ی با کیفیت از سوی شما نباشد و اگر قطعه ای نیاز باشد که همراه تکنسین نباشد سریعا از سمت نمایندگی تعمیرات تلویزیون Blest شرکت پشتیبانی می‌شود.

 

  • شما مشتریان گرامی چنانچه در زمینه ی تعمیر تلوزیون هاردستون خود سوالی دارید و یا نسبت به مشکل دستگاه خود دچار سردرگمی هستید می‌توانید از پاسخگویی کارشناسان متخصص ما در زمینه‌ی تعمیر تلویزیون جی پلاس استفاده کنید فقط کافیست مدل تلویزیون خود را برای ما ارسال کنید تا متخصصین ما با داشتن اطلاعات تخصصی به کمک شما آیند.

برخی از خدمات نمایندگی تعمیرات تلویزیون هاردستون (Blest)

 

 

  • ارائه ی تخصصی ترین اقدامات جهت تعمیر ترمیم تعویض و پشتیبانی قطعات انواع تلویزیون هاردستون با بهترین دستگاه های موجود یکی از خدمت های نمایندگی تعمیرات به شما عزیزان است که لازم به ذکر است اکثر خدمات واحد نمایندگی تعمیر تلویزیون جی پلاس در محل و منزل شما انجام می‌گیرد که با تماس شما بلافاصله تکنسین های ما به محل اعزام می‌گردند.

 

 

  • همه ی شما کاربران گرامی می‌توانید با انتخاب نمایندگی تعمیرات تلویزیون هاردستون در کمترین زمان ممکن و پایین ترین قیمت با بالاترین سطح کیفی و ضمانت کتبی نسبت به رفع عیب دستگاه خود اقدام نمایید، خدمات این مرکز به مدل خاصی محدود نمی‌شود و تمام مدل های تلویزیون blest را پشتیبانی می‌کند. برخی از تخصصی ترین خدمات توسط شرکت به شرح زیر است:

تعمیر مین برد تلویزیون هاردستون

  • مین برد تلویزیون هاردستون مانند قطعات دیگر دستگاه دچار خرابی می‌شود و تقریبا هر تلویزیون مین برد مخصوص به خود را دارد که به مدل دیگر نمی‌خورد، که نوسان برق و کابل های بی کیفیت htmi از عمده دلایل خرابی مین برد تلوزیون میباشد .

 

  • وظیفه‌ی اصلی در بین تمامی قطعات تلویزیون را مین برد تلوزیون هاردستون انجام می‌دهد به همین خاطر در صورت خرابی این قطعه تقریبا دستگاه هیچ عملکردی ندارد، در بیشتر موارد اصلا تلویزیون روشن نمی‌شود یعنی با زدن دکمه‌ی روشن و خاموش هیچ عکس العملی نشان نمیدهد.

روند انجام خدمات در نمایندگی تعمیرات تلویزیون هاردستون

 

 

تکنسین های متخصص ما در نمایندگی تعمیرات تلویزیون Blest آماده خدمت رسانی در هر زمینه و پاسخ گویی به هر سوال در جهت تعمیر دستگاه شما هستد تا با اطلاع رسانی دقیق به شما در تصمیم گیری برای یک انتخاب آگاهانه کمک کنند، از جمله راهنمایی‌ها و اطلاع رسانی به شما عزیزان می‌توان به گزینه های زیر اشاره نمود :

 

 

  • برآورد هزینه ی تعمیر تلوزیون
  • مدت زمانی که نیاز است برای تعمیر دستگاه
  • روند اعزام تکنسین
  • نیاز به قطعه داشتن یا نداشتن جهت تعمیر
  • پاسخگویی به تمام پرسش ها و مشکلات شما عزیزان

 

 

در صورت تأیید از سوی شما، تکنسین های " نمایندگی تعمیرات " اقدام به تعمیر تلویزیون هاردستون شما خواهند کرد و تمام تلاش این مجموعه آن است که دلیلی که باعث خرابی تلویزیون هاردستون شده است برطرف شود که موجب خرابی دوباره آن نشود. و به شما اطمینان داده می‌شود که تمامی قطعاتِ تعویضی دارای ضمانت ‌باشند.

 

پس از اتمام فرآیند تعویض یا تعمیر مشکل تلویزیون blest، بررسی‌های نهایی انجام شده و کارشناسان فنی، پس از انجام  تست‌های اولیه و اطمینان از عملکرد صحیح تلویزیون هاردستون، آن را تحویل شما می‌دهد. در غیر اینصورت، کالا به بخش " نمایندگی تعمیرات تلویزیون هاردستون " ارجاع داده خواهد شد.

دلایل خرابی بک لایت انواع تلویزیون

 

بک لایت در تلویزیون های ال جی و سامسونگ و سونی یا به طور کلی در تلویزیون یک قطعه مصرفی است و بعد از مدتی نیاز به تعویض دارد و ممکن است بسوزد اما با شناخت علت های سوختن بک لایت تلویزیون میتوانید با رعایت نکاتی عمر مفید این قطعه را افزایش داد.

علت سوختن بک لایت

 

دلایل مختلفی برای خرابی بک لایت وجود دارد اما اصلی ترین دلیل خرابی بک لایت تمام شدن عمر مفید بک لایت است .

جالب است بدانید که تلویزیون های LCD نسبت به تلویزیون های LCD دارای عمر مفید بیشتری در بک لایت هستند میتوان از عمر مفید بک لایت ها در ال سی دی و ال ای دی به این نتیجه رسید که شرکت های سازنده تلویزیون به دنبال کاهش عمر مفید محصولات خود هستند.

با این اوصاف آیا میتوان عمر مفید بک لایت ها را افزایش داد ؟ رعایت چه مواردی باعث افزایش این طول عمر میشود ؟ تا با دقت به آنها عمر مفید بک لایت را افزایش داد و متحمل هزینه های کمتری شویم

بالا بودن ولتاژ و آمپر بر روی لامپ های ال ای دی

 

در این مورد لامپ های بک لایت با تمام توان کار میکنئ و عمر آن کاهش میابد برای جلوگیری از سوختن بک لایت به این دلیل میتوانید به تنظیمات تلویزیون بروید و نور صفحه را تا حد امکان که باعث بوجود آمدن مشکل در تصویر نشود کم کنید

بالا بودن ولتاژ هنگام روشن شدن تلویزیون

 

وقتی شما تلویزیون خود را روشن میکنید در ابتدا تصویر با نور حداکثری نمایش داده میشود که همین به مرور باعث خرابی بک لایت میشود که در صورت تعمیر بک لایت تلویزیون شما توسط متخصصین ما این تنظیمات مورد بررسی قرار میگیرد تا این قبیل مشکلات بوجود نیایید و عمر مفید قطعه تعمیر شده افزایش یابد

جدا شدن بک لایت از فلز هیت سینک

 


در تلویزیون های ال ای دی یک نوع چسب بین بک لایت و فلز خنک کننده وجود دارد که این چسب به مرور زمان از بین میرود و بین بک لایت و فلز خنک کننده فاصله ایجاد میشود که این اتفاق باعث گرم شدن ال ای دی های بک لایت میشود.

تعمیرگاه تعمیرات تلویزیون هاردستون در تهران

همانطور که می‌دانید تلویزیون‌های BLEST از جمله برندهای باکیفیت موجود در بازار است که با توجه به تنوع مدل‌ و سایز در انواع LCD، LED، OLED، QLED، 3D و غیره تولید و عرضه می‌شود. همین تنوع بالا توانسته رضایت بسیاری از مشتریان را جلب و آنها را برای خرید ترغیب نمایند. اما، اما و اما کیفیت و عملکرد بالای یک دستگاه در یک برند خاص تضمینی برای عدم بروز مشکل نیست. همانطور که می‌دانید تلویزیون دستگاه الکترونیکی و به هرگونه ضربه و نوسان برق حساس است و می‌تواند به خرابی منجر شود.


منبع

تی وی تعمیر